明星美食:揭秘四大明星的饮食保养秘籍
来源：网络转载 2014-02-01 11:11
编辑： 网络 查看: 次
大枣吃法中老年人护航
大枣的吃法 1、中老年人脾胃虚弱 有食欲不振，消化不良，体倦乏力，大便溏泄等症状者，用大枣10枚，山药10克，莲子10克，大米100克，有益气健脾，补虚健身的功效。 服用方法：将大枣、山药及莲子洗净与大米同煮为粥，早晚食用。 2、肝炎及……
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大枣吃法中老年人护航
大枣的吃法 1、中老年人脾胃虚弱 有食欲不振，消化不良，体倦乏力，大便溏泄等症状者，用大枣10枚，山药10克，莲子10克，大米100克，有益气健脾，补虚健身的功效。 服用方法：将大枣、山药及莲子洗净与大米同煮为粥，早晚食用。 2、肝炎及……
