健康 / 饮食健康文章在线阅读(2)
来源：网络转载 2014-03-21 13:10
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制作前备料: 1.去鳞去鳍尾草鱼一条 2.5-3.5斤(爱吃鱼头者也可用胖头鱼) 2.一斤黄豆芽(用开水抄到八成熟待用) 3.一小袋榨菜(“鱼泉”牌的就可) 4.两头大蒜剥好斩去根部待用(...
【饮食健康】 日期：05-21 点击：9149
在人们的日常生活中，总有一些无法避免的酒局要去参加，在此，对于那些经常在交杯换盏之中的饮酒人，要怎样既解酒馋又不被醉倒呢？下面介绍一些方法（经验之谈哦~） 食饮结...
【饮食健康】 日期：05-21 点击：2411
祖国医学认为肺为娇脏，不耐寒热，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。 而香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，致肺气宣降失司，肺气郁闭，火毒上薰，灼液成痰，...
【饮食健康】 日期：03-11 点击：7008
桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害 鱼+豆腐 作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻...
