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用鱼胶片自制美味又减肥的黄瓜西红柿桂花茶果冻!

来源:网络转载 2014-03-26 04:29 编辑: 网络 查看:

     从小我就很喜欢吃果冻,尤其喜欢吃喜之郎的果肉果冻!儿子猴宝也是超级果冻爱好者!可是前段时间听闻喜之郎果冻频爆质量事件,害得我好长时间不敢到超市买果冻吃了,于是就想到了自己做果冻!

    自制果冻,最方便的当然是用现成的果冻粉做了!可是超市卖的果冻粉,味道都已经调配好了,超甜!里面还有大量的添加剂,不能按自己的喜好调配个性化的果冻味道,而且其中的添加剂尤其是给孩子吃总是让人觉得不够安全、放心!于是干脆去买了意大利品牌的纯鱼胶片,自己DIY个性果冻!

    为了儿子的身材着想,决定用鱼胶片做美味又减肥的黄瓜西红柿桂花茶果冻!这名儿听着就超有创意吧!以下是制作方法:

准备好材料:三能的果冻模、鱼胶片3大片(每片 50g)、在桂林旅游买的罗汉果桂花茶冲剂2包(猴宝巨喜欢的味道哦)、黄瓜、西红柿适量、热开水300ml 

鱼胶片掰成小块放在在冰水里泡软,大概泡15分钟

鱼胶片泡软后捞出来放到小碗里

黄瓜西红柿切丁,根据自己的喜好取适量放到果冻模子里

将泡软的鱼胶片隔水加热溶化(鱼胶片里不放水哦)


罗汉果桂花茶冲剂2包加入到300ml开水中搅拌均匀,由于冲剂里已经含有焦糖,考虑到身材问题我就不加糖了,当然喜欢甜的可以再加点白糖或蜂蜜,呵呵~~


将溶化的鱼胶溶液缓缓倒入冲好的茶中,边倒边搅拌均匀,放凉

将凉了的果冻液倒入果冻模具里,放冰箱冷藏3小时

 

(注:取果冻时,最好先将凝结好的果冻连同模具在一盆开水中放置几秒,然后翻转扣到盘子里,能够保持果冻完整,否则很容易碎,破坏形状!)

真好吃啊!