5. 准备一个沙拉碗,碗底铺一层生菜,大家可根据自己喜好依次放入食材(喜欢吃沙拉酱的可以中层放入适量沙拉酱),食材放置完毕,再在最上层撒入沙拉酱调味。(注意,减肥的朋友不宜吃过多沙拉酱,可以用蜂蜜、酸奶或者柠檬汁代替沙拉酱)