西故山 > 太极 > 太极心得 > 【图解】减肥美容必备之

【图解】减肥美容必备之

来源:网络转载 2014-04-11 16:15 编辑: 网络 查看:

小贴士

水多放一点可以多喝汤
薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色; 含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品
红豆具有健脾利水,解毒消痈,消利湿热的作用。