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【图解】干锅排骨怎么做好吃

来源:网络转载 2014-04-12 09:48 编辑: 网络 查看:

公共营养师

平时吃惯了一种口味的食物,偶尔换换烹饪做法,是相当不错的一种选择,干锅系列的菜有很多,比如干锅鸡翅,干锅茶树菇,干锅娃娃菜等等,现在又出了一道干锅排骨,喜欢排骨的朋友千万不要错过。排骨肉质软嫩、肥肉极少加上用干锅的烹饪方法做出的排骨味道香而不腻,同时排骨属于红内,含铁量较高,对于缺铁性贫血的人群来说,常食用有补血的功效。在食用的过程中应注意,骨头中的骨髓和动物脑组织一样胆固醇的含量极高,所以血脂异常的朋友要尽量少食,特别要改掉吮吸骨头的毛病。