明星减肥,酵素减肥好吗

吃了会清肠，调理身体。酵素就可以，在粮食的胚芽中和麸皮中酵素含量极高，面剩下的主要是面筋，静臻Jcare公主酵素就是利用近百种野生药草和有机蔬果，改善人体机能。
但是想要减肥，关键还是要在饮食上和运动上下功夫。