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5款中药食谱 美味又瘦身

来源:网络转载 2014-06-11 15:29 编辑: 网络 查看:

饮食不单调的五味瘦身法

  酸甜苦辣咸是我们日常生活中常见的五味,在人们传统观念中认为甜能增胖,辣能减肥,所以很多减肥的人们往往都不敢吃甜的食品,但其实并不是这样,甜味的食物也可以减肥,同样辣味的食物也能增肥,关键是要选择正确的食物哦