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美味瘦身烂豆汤

来源:网络转载 2014-06-14 11:33 编辑: 网络 查看:

【美味瘦身烂豆汤】让你2周狂瘦9公斤,总共成本还不到5块!材料:红豆50克、绿豆50克、山楂15克、大枣5枚(1次的量)做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。技巧:红豆和绿豆用冷水煮10分钟后放冰箱冷藏,隔天下锅,1分钟就能煮烂。吃法:趁热吃,连汤带豆和山楂、枣一起吃下。