美味瘦身 优雅的女人缤纷酸奶水果沙律

1.放入冰箱凉一会儿，吃起来更可口，特别是在炎热夏天的时候。

【做法】

1. 将上述材料中水果去皮切成丁。

2.其他水果搭配，如葡萄，草莓，圣女果，芒果，优雅的女人网 ，火龙果，哈密瓜等等。

【建议】

2. 再倒入酸奶，轻轻搅拌均匀，美味可口的一盆沙律制作成功。

小编告诉大家:

在美食厨房频道，你可以了解各种甜品和菜式的做法。

1. 酸奶本身都带有一定酸味，因此做沙拉的水果选甜度高一些的，酸酸甜甜才好吃。

美味瘦身，缤纷酸奶水果沙律。炎炎夏日，是各种水果上市的季节，优雅的女人，水果品种琳琅满目。MM都喜欢吃水果，做上一盘酸酸甜甜的美味水果沙律，既可以满足口福，也可以瘦身减肥。现在小编为大家介绍一款最简单也最健康的水果沙拉--缤纷酸奶水果沙拉。

【主料】草莓，香蕉，奇异果，各300克， 西瓜500克。纯味酸奶一瓶(227克)

2. 除了上面几种水果，各位达人们还可以根据自己的口味，放写绿色蔬菜，如生菜，做出蔬菜水果沙律。

3. 注意，萝卜是不可以和水果一起吃的，所以不要选择红萝卜做水果沙拉哦。