从古到今,练武术无非是三种功用:修身养性;强身健体;防身之用。 如果注重修身养性,就要领悟太极拳的游刃有余,以进为退。我也是习练太极拳的人,我认为在日常生活中,影响最大的就是这个方面。 如果重视强身健体,就要有一个正确的习练方式,收式吸气,出招呼气。在这里强调,太极拳与其他拳种不一样,并不是收式就是防守,不能打人,同样,出招也可能是防守,随机应变。 如果你是想学以致用,以实战为主的话,就需要每天打几遍,习熟了套路,在可以通过找个师傅开窍或者购买或查阅一些资料来学习。这方面有个简单的方法,看看周围有没有在习练的打拳人,包括早晨或者晚上,可以去学习。 呵呵,看你这种情况,恐怕到武校学习,你是没这个时间了吧。。。 最后预祝楼主能够早成。