【奥秘】解密太极拳

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本节目主要内容：太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是：开、合、发。踩着高跷来使用长枪、长柄大刀。太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦。依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”。

一百五十年前，一个叫杨璐婵的人发明了太极拳。太极拳发源于中国，传播于四海，传说中它曾经是最高境界的格斗术，在传承了几百年后，人们似乎更多失去沉迷于太极哲学中蕴含的养生健身理念。更多的习练者追求的是它华美飘逸的风度，但是也有人想探究太极拳的背后，中国古人所赋予它的智慧。本期节目解密太极拳。

[责任编辑：刘强]