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怎样练好太极柔力球

来源:网络转载 2014-07-24 10:49 编辑: 网络 查看:

回答(3)

热心问友 2012-05-21

太极球是走内气的,需要较好的拳法基础,以及饱满的内气

太极柔力球只适宜功力较深者,最起码也得熟悉了太极的鹏、捋、挤、按劲,可以运用太极沾粘劲后才可以学得了的。

需从太极站桩中去感受,