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晨练太极有感

来源:网络转载 2014-07-30 10:31 编辑: 网络 查看:

今晨,山人跟往常一样,六点钟出门慢跑几圈后开始打太极拳,推手画圈、杨氏24、陈氏56,连着两趟后,身上一出汗,舒口气在小区的林荫道上漫步,忽想起当年开始练太极的情景,回想回想已经整整八年有余,随回家用餐完毕,赶紧上博,发此感想。

 

 晨练太极有感

 

山人不惑太极舞,

回首蓦然八载余;

一招一式凝神动,

出神入化阴阳鱼。

 

    注:阴阳鱼——又叫太极圈,被称为中华第一圈。这种广为人知的太极图,其形状如阴阳两鱼互纠在一起,因而被习称为“阴阳鱼太极图”。