学习太极拳并不是个偶然。中小学时候,我所在学校是没有太极拳、散打等一些需要持久功夫的运动的。到了大学,虽然现在所在的大学分校区因场地问题,也仅有部分体育项目可选择学习,这里面就包括了太极拳。大一的时候,初来咋到,对周围环境特别不熟悉,更没有融入大学的学习生活氛围中,因此当选择体育课学习什么内容时,对于陌生的太极拳,只是模糊知道有这么个概念,并不清楚具体是怎么回事的,就选择了其他的项目。也幸好是这样,等到大一学年结束,对大学学习什么的环境氛围都有所了解了,躁动的心也逐渐安静下来,一这样的状态和心态,再来学习太极拳,似乎最好不过。
或许更确切地说,我内心其实也渴望着学习这样一门功夫的吧。很早以前,我就开始接触武侠小说。小说里面,飞檐走壁、摘叶飞花,返璞归真、天人合一等等,这些神乎其神的境界,深深吸引着我。于是,内心便向往着能学习一门功夫,同时渴望着连骨子里也透着那种侠义。慢慢长大,自然知道,有些事实是不可逾越的,可毕竟放不下。大学了,学习太极拳,虽然知道不可能飞檐走壁、摘叶飞花什么的,但返璞归真、天人合一这种精神上的境界,想来是可能实现的。既然如此,选择学习太极拳就顺理成章,表面和内心都接受,就开始了每周一节,持续大半年的太极拳学习了。
给我们授课的老师是个阅历丰富、知识渊博的人,这些从他平常的言谈举止中可以明显地感觉到,甚至他的眼神都透露着这一切,而且老师还有一种傲骨,骨子里的傲气。他每每给我们演示太极拳的时候,都不经意间地显露出这份独有的气质。
我们学习的是陈氏太极拳。老师怎样介绍以及以后如何学习的,想来我是忘了,可老师第一次完整演示一遍陈氏太极拳的情景,至今依然深刻印在脑海里。对于陌生的事物,我们记住的往往是其给人影响最深的一面。老师给我们演示陈氏太极拳期间,所表现出来的专注,和那份怡然自得,以及淡定的神态,平稳安静的伸展收缩四肢,就是这样给人的印象深刻。
初始之时,我们根本不知道如此复杂的动作如何在四级乃至全身上展现出来,更何况还要连接起来,只能跟随、模仿老师,一步一步地学。可不管如何,我们最多在动作上模仿得差不多,其他方面是没有什么感觉的。不知道手脚的一些细节动作,不知道呼吸怎样平衡,不知道眼神该什么样,不知道心态如何,就没有那种自然,没有那种神韵,没有那种专注,没有那种气势。老师上课时不是仅讲那些枯燥的动作步骤,而是穿插了许多日常生活感悟的言谈。当然,太极拳本来就不是一种枯燥的运动,其间蕴含的偕然万法,(自由)阔达的世间至理,需要经过长时期的练习和对人生的感悟才能体会到的。
随着老师的深入讲解,我们练习的次数增多,还有那种气质的转变,终归是逐渐把握太极拳的要领,学习进度也加快起来,可谓渐入佳境。
当最后一节太极拳的学习完成,意味着五十六式陈氏太极拳总算全部学完,大半年的努力终获硕果,身心均是一阵轻松。某个课堂上,某段行走的路上,突然来一下心灵的触动,手上就自然地相应做出太极拳动作的某个招式,然后又是一阵沉默。现在想来,这样(类似)的事情,心里不由自觉的就是一笑,其中的意韵,却没有言语能够形容。
虽然我现在还不能自然顺畅地打完一遍陈氏太极拳,但我自信已经粗略体会到这个过程中那份专注认真,还有那种轻松自在又阔达无所不包容的心态。
现在我开始注意自己日常生活中的各种表现,努力做到自然和谐、平稳淡定的处世态度。特别是最近阅读一本书(《你的误区》),让我对自己身心本质的认识程度更深了,对自我意识在现实生活中的表现给予更多的关注和了解,人生的视角似乎也站在了又高一层的位置上。学习太极拳不仅使我逐渐摸索到身心平衡的关键点,也让我明悟了一些为人处世的深刻道理。思想境界的提高,带来的是更高的起点,还有更宽阔的视野。
学习太极拳的初衷已然达成了吧,却说不清楚个究竟,感觉身心犹如收到圣光的沐浴,慢慢净化中,变得单纯简单,轻松自由,顿时释然。