太极拳运动已成为我国乃至全世界重要的健身与医疗体育项目之一。通过练习太极拳对治疗神经、心血管、呼吸、消化系统等方面的慢性疾病,都取得了良好的疗效。太极拳的医疗保健作用是肯定的。但是,人的个体差异又是比较大的。只有根据个.人的具体情况,采用因人制宜的原则,持之