每天什么时间练太极拳最好
来源：网络转载 2014-09-06 11:07
编辑： 网络 查看: 次
最科学的练拳时间古人已讲的很多，现代人最佳习拳时间必须结合现时的环境问题来考虑: 一如果是在城市内，最佳习拳时间在每晚上21时之后。汽车污染趋于沉淀城市空气相对平衡。 二如果是在公园或是风景区习拳时间在上午9:30至下午17:30。(植物经光合作用后释放氧气)
上一篇：国际混元太极拳交流会长春俩选手获男女冠军 下一篇：练太极如何防治腰腿痛
最科学的练拳时间古人已讲的很多，现代人最佳习拳时间必须结合现时的环境问题来考虑: 一如果是在城市内，最佳习拳时间在每晚上21时之后。汽车污染趋于沉淀城市空气相对平衡。 二如果是在公园或是风景区习拳时间在上午9:30至下午17:30。(植物经光合作用后释放氧气)
