对太极拳的认识和体会？

从古到今，练武术无非是三种功用：修身养性；强身健体；防身之用。 如果注重修身养性，就要领悟太极拳的游刃有余，以进为退。我也是习练太极拳的人，我认为在日常生活中，影响最大的就是这个方面。 如果重视强身健体，就要有一个正确的习练方式，收式吸气，出招呼气。在这里强调，太极拳与其他拳种不一样，并不是收式就是防守，不能打人，同样，出招也可能是防守，随机应变。 如果你是想学以致用，以实战为主的话，就需要每天打几遍，习熟了套路，在可以通过找个师傅开窍或者购买或查阅一些资料来学习。这方面有个简单的方法，看看周围有没有在习练的打拳人，包括早晨或者晚上，可以去学习。 呵呵，看你这种情况，恐怕到武校学习，你是没这个时间了吧。。。 最后预祝楼主能够早成。