中老年妇女身体和健身状况 1.1中老年妇女身体状况 妇女占人类人口的一半,这个和男人不同的群 体,在人类的社会和家庭中起到举足轻重的作用。 资料显示,妇女40岁以后雌性激素水平降低,肌肉 开始萎缩,皮肤干燥,出现皱纹,缺乏弹性,脂肪加 快增多,身体肥胖。绝大多数50