济南全民健身运动会太极拳赛举行

　　现如今，每到一处健身站点，你或许都能发现太极舞者的身影。这充分说明，作为老少皆宜的健身项目——太极拳是多么地普及。7月21日，济南市第二届全民健身运动会二十四式太极拳比赛在天桥区体育馆举行，比赛既体现了泉城开展太极拳项目的广泛性，也展示了广大爱好者的参与热情。

　　7月21日，天桥文体中心体育馆内，150名济南市各区县选拔出来的二十四式太极拳高手在这里过招。比赛是由济南市体育局主办、天桥区体育局承办，分团体和个人项目。经过激烈角逐，团体项目中，槐荫二队荣获一等奖，历下区和天桥区代表队获二等奖，历城二队、市中区、历城一队获三等奖。

　　在比赛现场，记者注意到，济南市五区五县代表队统一着装，他们中有白发老者，也有正直壮年的青年人。进招退式中正安舒圆融灵动，沉肩坠肘开合有序气韵流畅。配合着舒缓音乐，一支支队伍的表演令人痴醉。市中区英雄山健身站点的周兴丽教练对记者说，这次比赛选拔的队员都是有四、五年功龄的队员，大家都是太极拳爱好者，能来参加比赛极大地提高了练习积极性。二十四式太极拳又称“简化太极拳”，是中华人民共和国成立后，1956年在杨式太极拳的基础上选取二十四式编成的。二十四式简化太极拳具有鲜明的中国传统文化特色，能满足人们修身养性，延年益寿的心理渴望。53岁的陈晓丽认为这种运动项目入门较易，习练方便，并且对慢性病什么的治疗特别有帮助。“在打太极拳时，思想处于平静状态，放开心境，修德养性，让身心舒缓放松，让人们在身体得到锻炼的同时心情愉悦，思想豁达，乐观知足，能以更好的精神状态面对工作和生活。”

　　商河县教体局体育服务中心王其良主任称，在商河活跃着10几支成规模的太极拳队伍，此项目在商河开展极为普及。他重点强调说，从2010年开始，商河文昌中学把太极拳项目列入校本课程，所有学生都必须掌握。“太极拳特色教学对弘扬中国传统文化，全面推进学生素质教育，增强学生体质，培养学生团队精神，起到了良好的促进作用。”

　　天桥区体育局局长宋剑表示，通过此次比赛，使二十四式太极拳在全区得到了进一步的普及和推广。与此同时，区体育局通过多次承办省、市级大中型体育赛事，最大限度地发挥体育馆的作用，不断增强全区居民的科学健身意识，带动全区全民健身事业的健康发展，为构建和谐天桥做出了积极贡献。

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