夏日吃鱼 美味瘦身两不误
鱼肉富含丰富的蛋白质和多种微量元素,脂肪含量极低,而且肉质细腻易消化,是夏季肉类食材中的优质选择。常吃鱼肉,不光健康,而且美丽。在这个绽放美丽的夏季,大家的餐桌上,怎么能少了鱼的身姿呢?鱼肉种类千变万化,但做法却可以融会贯通。小编今天就为大家带来了多种烹制鱼肉的秘诀,快来看看吧。
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