2013年最受女明星青睐的减肥方法 健康有效

　　要说到2013年，女明星们都在用什么减肥方法，答案真的是五花八门：几乎每个明星都有个自己的减肥秘方，不然好像就不像这个圈子里的人呢！2013年，明星们圈中最受欢迎的减肥方法有哪些呢？下面就来看看赵薇、刘嘉玲、霍思燕、李孝利、贾静雯、霍思燕、宋茜、邓家佳、安心亚、BY2、张芯瑜等知名女明星都喜欢用什么样的方法瘦身吧！

赵薇：喝柠檬水刮油减肥

　　自从《致青春》开始，就陆续有媒体曝出赵薇的发福照，她本人玩笑说：再胖什么也演不了了。所以为了让自己回归正轨，赵薇希望自己能像王菲一样瘦，于是选择了每天喝杯柠檬水来减肥。

　　柠檬富含柠檬酸有助消化，含丰富的维生素C，还含有有益血管健康的抗氧化剂，能促进肠道蠕动，加快排便。按照赵薇的话来说，有强大的“刮油”效果。

　　不过这个效果，实际上不是真的“刮油”，而是通过柠檬促进肠道蠕动的作用，来减少脂肪等物质在体内的堆积。

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