减肥秘方 明星教你快速减肥绝招

　　全智贤靠左手吃法控制食欲减肥，赵薇喝柠檬水减肥，李毓芬吃水煮青菜减肥，下面我们来看看女明星们的减肥方法。

　　一部《来自星星的你》让炸鸡和啤酒成为热门的饮食话题，千颂伊的扮演者全智贤也成为了肯德基的广告代言人，现实中的全智贤也是个爱吃鬼，为了减肥用左手吃法，早餐只喝蔬菜汁，其它女明星也都有自己的减肥秘方。

　　全智贤左手吃饭控制食欲减肥

　　1、在一次采访中，谈到保养术，全智贤称，其实自己生活中是个爱吃鬼，吃得还非常杂，但热衷运动，“很多朋友问我为什么运动不离身?殊不知，我是为了吃才运动的(笑)，想吃又怕胖，与其担心，还不如运动，这样就可以吃你想吃的啦!”据悉，戏外，全智贤每天早上都坚持6点起床慢跑，就算前一天晚睡隔天也依旧早起跑步，非常有毅力。她一星期进行3次有氧运动，每次1小时。

　　2、还有报道指，全女神明明是右撇子，却用左手拿筷子吃饭，原因竟是——左手夹菜很费力，可以减缓吃饭速度，不容易多吃。

　　3、涂了唇膏才吃饭：为避免弄花唇妆或连同唇彩一拼吃下肚，女神只容许自己小口地吃，拉长吃饭时间，让自己对吃饭感到疲倦。

　　4、早餐只饮用蔬菜汁：每天早餐只喝蔬菜汁当早餐，而午餐及晚餐也会尽量少肉多菜。

　　赵薇柠檬水减肥法

　　去年，赵薇带着她卖座电影《致我们终将逝去的青春》出席台北电影节宣传记者会，惨遭网友质疑“肿”么了?对比15年前她在电视剧《还珠格格》的纤瘦模样，网友笑称：“小燕子变肥燕儿了。”甚至还被调侃称“小燕子”变成了“赵肥燕”。