美食节目主持人达芙妮 奥兹登《Fitness》杂志 分享减肥经验

美食节目主持人达芙妮·奥兹登《fitness》杂志 分享减肥经验

【环球网综合报道】据外媒10月29报道，美食节目《The Chew》主持人达芙妮·奥兹成为女性健身杂志《fitness》新一期封面女郎并在采访中大方分享她的减肥经验。达芙妮·奥兹是美食节目《The Chew》的当家主持，对食物健康、饮食平衡等甚是了解。但在今年生下小女儿之后，她的体重剧增。她决心减肥并制定了9个月的减肥计划，现在终于回归婀娜体态。照片中，奥兹以一头黄色齐肩卷发配上亮丽淡妆，蜜饯式的笑容传递着作为母亲的温柔和快乐;丰腴的身材也给大家传递了她健康饮食快乐饮食的理念。在采访中她表示，减肥不是挨饿，更不能急功近利，要合理安排饮食并持之以恒。虽然她主持美食节目的工作给她带来很大的诱惑，但是她还是坚持做瑜伽，跑步，缩减食量让自己成功瘦身。(实习编译：戴婕 审稿：李宗泽)责编：谢晋媛