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明星月子餐减肥给力易伤身

来源:网络转载 2015-11-23 03:55 编辑: www.xigushan.com 查看:

●李嘉欣的“月子餐”其实应叫减肥餐,远不足以补充产妇所需的营养,不值得效仿   ●在初步调理好身体前,瘦身应暂时放在一边,以合理进补为先   ●产后大约六周开始,可以根据自身的情况酌情考虑减肥计划   ●“月子餐”讲究多多:既要调节体质又不能太补,应“温和的热补”   香港明星李嘉欣怀孕时创造了“肥胎不肥人”的奇迹,产后更是成为最短时间内瘦身成功的辣妈——创下了80小时激瘦14公斤的神话!她第一时…