人气女明星产后减肥妙招(1)

　　看着屏幕上那些人气女明星结婚生宝宝后，为什么身材依旧那么苗条呢?她们有哪些独家的产生瘦身方法吗?下面，小编带大家一起去看看人气女明星产后减肥妙招，探究一下哪位明星的减肥方法更实用!

　　1. 赵薇：健身+游泳

　　赵薇最近登上了《时尚健康》杂志九月号封面，并为该杂志拍摄了一组风格美艳的大片。对于产后瘦身，赵薇坦言：“为了减肥，我每天坚持去健身房健身，完了就去游泳。我个人不推荐采用节食等极端方式来减肥。节食、运动等传统瘦身方式不是导致精神不振、营养不良，就是破坏女性线条并难以坚持，而且也不能随心所欲地想瘦哪里就瘦哪里。更糟的是，一旦停顿下来，辛苦得来的瘦身成果就会迅速消失殆尽。”

[责任编辑:王卓]

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