郑欣宜胖回180斤 明星减肥都用这招

　　控制体重是女星们的必修课，但是有些女星偏偏是忽胖忽瘦体质，一不小心就吃成胖子。近日，郑欣宜参加某节目的录制工作，节目录制过程中与半裸男子热舞。郑欣宜因发胖而重新吸引了媒体的目光。有报道指郑欣宜与“纹身C朗”半同居，男友喜欢她肥嘟嘟，她所以不再节食，体重一下子恢复到180斤。

　　郑欣宜胖回180斤首亮相

　　作为香港肥姐的宝贝女儿，郑欣宜的忽胖忽瘦也是出了名的。自从进入娱乐圈以来，她最被大家关注的就是她的体重。她似乎遗传到妈妈的易胖基因，167公分的她曾胖到212斤，减肥“ 抗争史”长达10年，一度成功瘦到116斤，成为了众口称赞的励志姐。最近竟又复胖至180斤，再现水桶腰，引起不少人的唏嘘。不过郑欣宜并没有自暴自弃，如今虽然复胖回来，但是她却也能积极面对。

　　跟大部分的一样，郑欣宜的肥胖也是由于食欲旺盛引起的。食欲旺盛并不单纯体现在每一餐吃很多的现象上，有些食欲旺盛的女生是偏向性的，比如爱吃油炸、烧烤这 类油脂重口味加工食品，或是吃完主食之后总想吃点别的东西，虽然每一次吃得不多，但一整天都在不停进食，热量自然堆积起来引发肥胖。

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　　肥胖都是贪吃惹得祸

　　郑欣宜知道自己吃得太多是肥胖的根本原因，但是想控制食欲却难上加难。她也曾偷偷节食，一个人靠吃水果来减肥，但每次都是饿得头晕眼花甚至心跳加快，最终还是向饥饿妥协。反反复复之后，郑欣宜发现自己的食欲越来越难以控制，体重也一度飙升到212公斤。但2004年的时候，郑欣宜一度成功瘦身至108斤，惊现瓜子脸、水蛇腰和大长腿，让不少观众大跌眼镜。

　　郑欣宜瘦至108斤?小肥妹变成美少女

　　不少港媒也曾因为郑欣宜身材上的这一巨变，爆料称郑欣宜之所以能成功减去赘肉都是经过抽脂手术的。对此，郑欣宜则表示说，从未参与任何的抽脂手术，自己身上的赘肉都是健康减下来的。甚至还坦言说，自己和妈妈一样都崇尚健康，无论是减肥还是任何事都希望能通过安全的方法解决。

　　郑欣宜介绍说，其实少女时期就已经下定了减肥的决心，因为每次和朋友逛街的时候，很少能找到自己适合的衣服，而且肥胖也给健康带来很大的负担，每次出门，只要稍微的运动一下 ，就汗流侠背，气喘吁吁，身体素质很差。从那以后郑欣宜开始大肆搜罗既能保证健康又能快速减肥的方法。而在这段时间里，郑欣宜也尝试了运动减肥，本来以为运动效果会很好，没想到自己会更饿，根本控制不了食欲，几周时间自己又胖了好多斤。

　　一直没有找对方法，对减肥有些心灰意冷的郑欣宜甚至想过放弃，后来朋友推荐让她加一个微信号叫可馨的，她有一款中药减肥的—— 独家中药配方。朋友说这款产品是专门针对易胖体质研制的，叫她不妨试试。郑欣宜也抱着最后试一次的态度，然而服用中药配方仅一周时间，郑欣宜惊奇发现体重下降了，而且自己的食量真的在慢慢减少！并不是刻意控制，而是自己真的吃不下那么多东西。

　　原来这款 除了含有中草药外，还蕴含天然巴西黑咖啡、植物膳食纤维等营养成分，因此可以及时补充体内能量，让人不易饿，达到控制食欲目的。这样就能有效防止进食过量，快速养成小鸟胃，从而实现稳步瘦身效果。另外，据郑欣宜透露，娱乐圈有好多女星都在用黑咖啡保持身材。

　　减肥成功，郑欣宜变得时尚又亮丽

　　说到之前的减肥效果，郑欣宜表示相当满意，其实她减肥不是为了让自己变得更加漂亮，而是觉得太胖对不起那些喜欢她的观众。说到女人该如何才美丽，郑欣宜说是自信。一个女人因为自信而美丽，这种自信是别人模仿不来的。当被问到怕不怕变胖，身材走形时。郑欣宜坦然道，不怕。因为中药配方能够帮助她安全健康的恢复好身材。郑欣宜也建议那些要减肥的爱美人士，减肥别盲目，选对产品最关键。

　　郑欣宜坦言，要想保持好身材，巩固是关键

　　另外，郑欣宜说自己用了这款中药配方，不仅仅减肥效果明显，连自己的肤质和气色也变好了不少！还强调说减肥靠坚持，如果三天打鱼两天晒网的，肯定是不能瘦下来的，所以在减肥之前最好想清楚自己适合什么样的减肥方法。除了瘦身产品，郑欣宜透露，她还有一些瘦身小窍门。每天起床喝一杯白开水，能够清清自己的肠胃，有助于快速排尿，还能补充细胞水分，同时有 助于把前一天的毒素排出来，能够加强减肥的效果，皮肤也会变好哦。

　　现在复胖至180斤她一点也不担心，因为有瘦身法宝哦！

　　不过郑欣宜并不赞成大量的节食、节食等方法而遭罪。而经过一段减肥历程之后，自己也终于明白，其实只要减肥方法找对了， 减肥其实也能很轻松、很简单。最后，郑欣宜更是鼓励各位减肥者说，如果需要中药配方的可以加她微信lamakx 因为有了这款中药配方，她已经不惧胖了，她相信还能瘦下来，大家一定也能瘦！