108公斤女子因肥胖被悔婚 一气之下减掉一半体重

　　108公斤不到一年减掉一半!这要有多大的毅力和决心，一起来看看英国女子帕梅拉·多伊尔减肥的动力是什么吧!

　　大约一年前，当英国女子帕梅拉·多伊尔忙于准备自己的城堡婚礼时，却因太胖遭未婚夫悔婚。这一变故激励她奋起减肥，不到一年减掉近一半体重，重新赢回对方的心。

　　多伊尔现年31岁，格拉斯哥人，在呼叫中心就职。大约一年前，她开始筹备自己的婚礼。未婚夫是名现役军人，跟多伊尔同岁。婚礼定于去年8月在苏格兰一处城堡内举行。

　　那时，多伊尔爱吃咖喱、汉堡包和零食，每天喝2升软饮料，体重108公斤，要穿24码的衣服。

　　就在婚礼前数周，男方突然悔婚，还向多伊尔提出分手。这不仅让多伊尔精神上承受了巨大打击，还损失了2000英镑(约合3200美元)与婚礼有关的定金。

　　悔婚事件终于让多伊尔意识到自己需要减肥。她一改过去的不健康饮食习惯，请了私人教练，定期去健身房锻炼。

　　减肥成果显著。多伊尔体重减掉44.5千克，穿衣服也只要12码即可。前男友惊讶于多伊尔的改变，打算重新与她交往。

　　减肥方法

　　1、黄瓜鸡蛋法

　　每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。

　　原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。