美容护肤知识，美容护肤小窍门有哪些?

早睡早起，选择适合自己皮肤的保养品。 不要经常化妆，但是也不能什么东西都不涂就出门，隔离霜一定要涂，对肮脏的空气、刺激的阳关起个阻挡作用。晚上回家时要做好卸妆工作，虽然不化彩妆，但是隔离霜和一些污染物最好卸除。 清洁也很重要，除了基本的洗面奶外，最好定期做一个清洁面膜，毛孔干干净净的，才有利于保养品的吸收。 当然也不能过度清洁，早上起来如果不是很油用温水洗脸就可以，这时候尽量不用很刺激的洗面奶，会洗去肌肤原本分泌出来的保护膜，破坏水油平衡。不过，油性皮肤还是要清洁干净。 补水也很重要，干性皮肤要补，油性皮肤更加要补。水油平衡是王道哦~ 20岁以后就可以慢慢地补充胶原蛋白了，这样皮肤会变好 把护肤当成一种习惯，成为生活的一部分。保持规律的作息时间，内外兼顾，双管齐下，皮肤自然就好起来了