“中韩美女”宋茜姜素拉全面公开美容瘦身秘诀

　　bnt新闻讯 继中韩两国建立友好关系以来，韩流的势气在中华圈一直从未消退，当然在韩的中国明星也越来越备受瞩目。

　　女团f(x)成员宋茜和演员姜素拉作为中韩最具代表性的明星之一，近日因出演电视剧而成为大众关注的焦点。

　　宋茜以中国人的身份在韩出道，凭借其独的美貌和随和的性格等各种魅力，迅速成为中国两国最受欢迎的人气偶像明星。而姜素拉也通过出演多部作品，以娴熟的演技能力，成功获得韩国最具代表性“20代演员”的头衔。

　　特别是两人都拥有着纤细的身材和洁白无瑕的肌肤，是无数女性倾慕的对象。同时，她们两人的美容秘诀也是大家关注的焦点之一。

　　拥有如芭比娃娃般妙龄身材和白皙肌肤的她们，甚是惹人羡慕。如果你也是一位追求完美的女性，不妨看看她们公开的美容瘦身秘诀吧！

　　近日，在一则综艺节目中，担任f(x)的健身教练大方地公开了宋茜的身材秘诀。他表示：“宋茜最迷人的身材部位就是骨盘和大腿线条”。

　　事实上，宋茜在日常生活中也非常热衷于自我身材管理。据说她在睡前，会将腿靠在墙上，来促进腿部的血液循环。另外，在刷牙时，反复做腿向后的动作，用于刺激臀部。

　　姜素拉过去在参加某节目时，透露自己学生时代体重超过70KG的事实，但现在的她居然拥有着令无数人羡慕的身材。当然，她也向广大观众分享了自己瘦身的秘诀，就是坚持锻炼普拉提和芭蕾，并强调平时要多运动。

　　她还表示：“每周吃一次自己想吃的美食，可预防暴饮暴食”。喜欢吃炸鸡的她曾也为减肥感到苦恼，但自从选择烘烤式Chicken后，她的减肥烦劳就引刃而解了。她最喜欢吃的贡乃（Goobne）Chicken是众多炸鸡品牌中热量最低的食物，目前也正备受年轻女性的喜爱。

　　另外，专营烘烤烤鸡品牌贡乃Chicken不添加一滴油，由烤箱烘烤而成，口感内酥外脆，深受消费者喜爱。贡乃Chicken现已在香港尖沙咀、旺角，以及中国广州深圳、珠海等地区，均开设了分店，正一步步成为全球知名品牌。李彩份 谢嘉依/文 Goobne Chicken，bnt新闻DB/http://www.goobne.co.kr/index.htm

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