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中医10秘方 女性滋阴补肾又养血

来源:网络转载 2016-05-02 02:43 编辑: www.xigushan.com 查看:

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  第一章:中医10秘方 女性滋阴补肾又养血

  第二章:桃汁滋阴补血 喝出好气色

  第三章:四款健身美容汤 青蒿甲鱼汤滋阴补血又养颜

  编者按:夏季,女人很容易贫血肾虚,那么该怎么办呢?怎么滋阴补肾?如何补血?吃什么补血?下面小编推荐中医十宝,可助女人滋阴补肾又补血哦。

  中医10秘方 女性滋阴补肾又养血

  岁月的痕迹悄悄地留在了女人的身上,身体不好,但又不想吃一大堆药,如何才能拥有年轻时的气色呢?下文中医将教你10大宝贝帮女人滋阴补血保肾。

  身体不好,要滋阴,要补血,还要补肾,但又不想吃一大堆药,该怎么办呢?为大家介绍10种东西,让你一步到位!

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中医10秘方 女性滋阴补肾又养血

  当归

  用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。

  当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。

  阿胶

  用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。

  阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。

  龙眼干

  用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状。

  龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剥皮的熟蛋,再煮半小时。

中医10秘方 女性滋阴补肾又养血

  黑豆

  用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿。

  黑豆核桃炖猪腰:黑豆50克,核桃仁30克,猪肾1个,共炖2小时,低盐调味。