美容护肤补水小窍门

　　想让肌肤看上去水润水润的，就要加强小窍门，希望对你有用!

　　美容护肤补水小窍门

　　窍门1：1分钟按摩，轻松紧致肌肤

　　想要紧致额头部位，可以额心为出发点，双手往左右太阳穴点拉，再从额心至左右发际往上提拉。想要紧致双颊，就多做呼吸操。方法很简单，吸气鼓起双颊，用双手拳头的背部以画圈的方式轻轻揉压双颊，5秒后呼气放松，重复数次。

　　窍门2：蛋清收缩粗大毛孔

　　相信有自制过蛋清面膜的MM就十分清楚，蛋清一敷脸上肌肤的收紧作用十分明显。其实除了自制蛋清面膜外，也可以利用蛋清洗脸的方式来达到收缩毛孔的目的。洗脸时，先打湿面部，然后用蛋清涂抹面部，再用清水洗净，坚持1-2个月，就会惊喜的发现粗粗的毛孔变小了。

　　窍门3：巧用黑木耳祛除黑斑

　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时

　　左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。《本草纲目》中记载黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止

　　皮肤老化大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

　　窍门4：喝啤酒抗皱

　　啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克)，能增强体质，减少面部皱纹

　　窍门5：果蔬补水最健康

　　蔬果是最为营养健康的补水方法，秋冬之际，可以多吃一些西兰花莴苣、黄瓜等蔬菜，当然还有一些补水的水果，如石榴、葡萄、苹果，这些蔬果能补充肌肤水份，同时还有助于保持皮肤弹性，让干燥的秋冬肌肤一样水润不减。

　　自制补水面膜

　　一、自制西红柿汁补水面膜

　　需要准备的物品:面膜纸,西红柿,蜂蜜。

　　功效:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功能

　　制作及使用方法:

　　西红柿榨汁倒入小碗,加点峰蜜,把面膜纸浸在其中,然后贴在脸和脖子上。

　　注明一下,汁液易流,建议在洗完澡没穿衣服前在洗手间里做。

　　心得:用完以后能感觉到脸上清爽,我自己是非常喜欢的。不过到底能不能真正达到淡斑的效果我还没有看到。

　　二、白醋黄瓜眼膜

　　适合肤质 适合各类肤质。

　　材料 白醋2滴、黄瓜半根、鸡蛋1个。

　　做法:将黄瓜去皮榨汁,加入蛋清,滴入白醋搅拌均匀。

　　用法:均匀涂于眼部周围,闭目10分钟后洗净。

　　功效:调理眼部皮肤,补充眼部细胞水分和养分,并有效锁住水分。

　　三、矿泉水美白补水面膜

　　做法:将1/3匙海藻粉和1匙甘油,放入矿泉水中搅拌。

　　用法:用化妆棉蘸取后敷在面部。20分钟后,用温水洗净,并涂上面霜。

　　功效:选择合适的矿泉水饮用,可起到补充矿物质,特别是微量元素的作用。

　　四、豆腐蜂蜜补水面膜

　　做法:用小勺取二大勺南豆腐。然后加适量蜂蜜。绞拌匀,越碎越好。然后放些面粉,不要太多。然后加适量的纯净水。绞拌均匀,不要太稀。

　　用法:均匀涂沫到脸上,睡15分钟。

　　功效:补水保湿。

　　五、自制蛋黄收缩补水面膜

　　做法:

　　1、番茄、黄瓜洗净去皮,放入榨汁机中榨汁备用。

　　2、鸡蛋以过滤勺将蛋黄与蛋清分离,取蛋黄备用。

　　3、将番茄黄瓜汁与蛋黄放入器皿中搅拌均匀即可。

　　功效:修护痤疮受损肌肤。番茄中含有丰富的茄红素,是极佳的抗氧化物质,能帮助肌肤有效抗老化;蛋黄可收缩毛细孔,使疤痕组织新生,令肌肤细致光滑。