总结一下,小伙伴们在选择抗氧化保健品时,可以先决定是要走外源性补充还是内源性激发的路径,其次考虑是要植物提取物还是动物提取物,然后选择有保障的品牌和靠谱的购物渠道,再比较一下性价比入手。千万别左手葡萄籽、右手虾青素这样子重复进补哈!钱包受得了,身体也未免吸收得了~~