性交疼痛的病因 性交疼痛怎么治疗(4)

　　很多医生治疗阴痉挛还采取逐渐扩张阴道的方法。首先，女方自己先用大小型不同的阴道扩张器，涂好润滑剂，在松驰练习下半最小号扩张器插入阴道，操作一定要轻柔缓慢，切忌粗暴。若插入时感到不适，则设法转换病人的注意力，再让她绷紧骨盆肌肉而后放松，然后插入扩张器。如能顺利操作则采用逐步从细到粗加号的扩张器插入阴道。当使用最大号的扩张器时，医生可告诉病人是怎样把这些扩张器逐步插入阴道，并把每个扩张器给病人看，让她把扩张器与勃起的阴茎进行大小比较，她就会发现阴茎比大号扩张器小得多，从而减轻心理负担。然后再重新从最小号扩张器逐步进行阴道扩张。如果女方在用手指插入阴道改为阴茎插入阴道的过程中有较大困难，还可再次采用扩张器插入。扩张治疗，每日可行3-5次，每次持续10-15分钟，注意勿忘涂润滑剂和放松训练，待有一定疗效后可令女方带着扩张器入睡。经验说明，多数阴道痉挛的女子使用扩张器是一种辅助治疗办法。治疗的重点仍然要放在夫妻间的关系上，切勿把女方作为患者，而男方作为旁观者，应当理解性交是双方的生理与心理的吻合，无微不至的体贴照顾极为重要。此外，还可适当服用一些镇静药，但不能用麻醉镇痛剂。安定有驰缓肌肉作用，并能消除紧张与焦虑，一般可在入睡前半小时服用。

　　医治交媾困难和性交疼痛必须夫妻双方同时参加。患其它方面疾病的治疗是谁有病谁吃药，这当然是常理。但性功能障碍的心理治疗有其特殊性。尽管有些人的病患不一定与配偶有关，其夫妻一方对这个问题有态度和行为常会影响对方。夫妻治疗中的情感交流和配合常可成为培养、重新建立和谐交媾生活的纽带和媒介。夫妻双方同时参加，可随时观察治疗效果，而且有时候夫妻一方充当治疗者也是比较有利的。

　　性交疼痛的预防方法

　　已经发生了疼痛，则是已经有了远伤病。预防在从小不要伤及会阴和外阴处，也不要伤到 其他地方。受伤之后，最好待一月后揉摩，清理出瘀血，治好软组织损伤，就不会形成 今后的远伤病。

　　1.注意个人卫生：在进行性生活之前，要确保性生活器官的清洁卫生，以免不洁的性生活为细菌的感染提供了机会。并且近年来因性生活感染的几率在不断的增长，很多炎症都会导致男性的性生殖器官长期充血，引发男性射精的疼痛，所以男性朋友们一定要及早的预防，注意个人的卫生，减少感染的几率。

　　2.避免性生活过度：男性朋友们要适当的减少性生活的次数，频繁多次的进行性生活很容易导致性生殖器官一直处于充血的状态，如果男性本身患有一些慢性的炎症，那么频繁的性生活会导致炎症无法的缓解，会促进男性性生活的疼痛感觉。所以男性朋友们应适度的进行性生活，同时性生活过程中不要太过于粗暴，避免性生殖器官因此而受到损伤。

　　3.心理调节：如果男性长期的处于紧张、愤怒的状态，或者情绪起伏比较大，那么会导致气血发生瘀滞的情况，也很容易引发男性在射精时有疼痛的感觉。

　　结语：看完上文对性交疼痛相关知识的介绍，相信大家对于它的病因和治疗方法都有了一定的了解了，首先要放松自己的情绪，调节气氛，然后再进行下一步，这样一定可以起到很好的缓解作用，不信可以试试哦。