夏天护肤步骤 夏天护肤步骤推荐

 夏季护肤四法重点细则：

　　一、清洁：夏天比较容易出汗，油脂分泌也会比较旺盛，所以清洁就成了首要的任务。夏季洗脸宜用温水，不仅容易洗净油脂和污垢，还能感受真正清凉感觉。

　　二、补水：夏季也别忽略保湿哟，流汗并不代表皮肤处于湿润状态，当汗水蒸发后，表皮仍是会干燥的，如果没有适时补充水分的话，再加上日光的伤害，皮肤很快会干燥无光泽的，所以，补水就非常必要了，而且，夏季把水分补充足了，到了秋冬季节就不会觉得特别干了哟。

　　三、防晒：夏季为什么要防晒已经不用说了，大家都知道了，也是非常重视的，在这里也就不多说了，我要说的是，1. 要在出门前二十分钟使用防晒护肤品，并根据时间及外出的活动来选择SPF值适合的防晒护肤品;2. 每年要更换新的防晒品，并注意储放于阴凉的地方，因为防晒品打开后一般情况下是不能维持几年之久的。

　　四、晒后修复及美白：要知道夏天在外出后，尽管涂了防晒产品也不能保证不晒黑，如果在太阳下太久，还好皮肤发红发痛。这并不是说防晒产品不好或是防晒倍数不够，防晒产品只能起到最大限度的降低紫外线对皮肤是的伤害并不能完全阻止，但是使用防晒产品后，对于晒后美白及修复工作会起到事半功倍的效果哟，也就是说，使用防晒后比不使用的人恢复起来要更快更省力。

1. 洗面奶：

　　正如之前所说的，夏季清洁是非常重要的，所以我每天晚上都是做“二度清洁“的：

　　首先，使用盈白洁面乳，因为这款洁面既可以清洁肌肤又有美白的功能，而且泡沫细腻，使用后皮肤也不干燥，在我化淡妆的时候，甚至可以直接使用而跳过卸妆液的步骤，这说明她的清洁力量也是足够的。总之，这款洁面是美白、清洁双效合一，使用后皮肤非常舒服，也觉得比之前白、透、润，是我夏季的必备。

　　然后，再使用三合一洁面做二度的清洁，这款洁面是乳液型的里面含有颗粒帮助去除角质，还可以中和自由基，减缓肌肤老化，使用起来，里面的颗粒既可以帮助去除角质还有按摩的感觉。这款洁面在夏季使用可能不是特别理想，但是作为夏季的“二度清洁”使用却是非常好的。

2. 去角质，也就是面膜： 我所认为的面膜分为二种，一是水洗式的面膜;一种是敷的面膜，两种我都用

　　水洗式面膜：我用的是高水分面膜霜，这种面膜去角质效果比敷式的面膜好，还有保湿补水的效果，当初试用时，还介绍说有瘦脸的功效，我不信，就当时试了半张脸，10分钟之后对比，还真的比没做的半边皮肤紧实、有光泽，毛孔都不明显了，所以我就买了下来持续每周使用2次，皮肤是越来越好。还有一点，就是做过面膜后，去除了堆积在皮肤上的角质，之后再用的水及乳液可以更好的吸收，不至于被挡在外面吸收不了。

　　敷式面膜：我用的敷式面膜品牌比较多，就不一一说明功效了，就说一下总体的感觉吧。敷式面膜的功效很多，补水、美白、抗老化、修复等等，只要选择你需要的功能就好了，此种面膜携带方便、使用便捷，使用后效果良好。我都是再使用水洗式面膜后，涂上爽肤水后再敷，这样效果更好，皮肤吸收的也更多。

　  3. 爽肤水：保湿爽肤液

　　这款水是和面膜一起买的，因为配套使用可以提升效果避免不良反应，所以就一起用了，但效果还可以，擦完后皮肤水水润润的，价格也不是很高，毫升数量也足够，并且使用起来比较省，用的时间也很长。保湿水的使用效果不明显，只要是使完不干并且润，我觉得也就可以了。

　　4. 乳液：晶莹玻尿酸原液及玻尿酸有氧乳霜

　　使用这个也是因为听说这是最新的保养圣品，好多大牌明星都在使用含有玻尿酸的产品，所以我就使用了这款，当然不能和那些明星使用的相比，但也不错哟。据介绍说是能吸收比本身重量多1000倍的水分，并在皮肤细胞之间锁住水份;同时还具备抗氧化及保湿的效果。我使用的时间不是太久，还没有太多的感触，但用过后确实很湿润，并且没有油腻感，很清爽，不错。

5. 防晒

　　因为我的工作都是在室内，而且太阳晒不到，也就早晚上班时在路上能见到点太阳，所以我一般都不使用防晒，直接使用含有低度防晒的粉底乳，只有在出去玩或者在能照到太阳的地方才使用防晒。对于这两款产品我没有太多要说明的，就简单说一下吧：

　　粉底乳SPF 8：所含的防晒成份也是物理防晒，SPF 8的防晒系数对于紫外线不强的季节就很好了，还可以帮助我抵挡电脑产生的辐射。这款粉底不会被皮肤吸收，有效阻挡外界的有害物质，起到隔离的作用，还能修饰肤色，粉底颗粒适中，颜色自然。

　6. 晒后修复：晒后修护露

　　富含植物萃取精华，包括黄、绿及白茶提取物，可有效舒缓晒后发红的肌肤，提供肌肤保湿、清凉效果。使用时感觉清爽并且极易吸收，还要抗氧化及减缓衰老的效果。我一看到她的颜色，就会觉得凉爽许多了。上次去海南，就多亏了有这个，要不我都要晒脱皮了，白天出去玩我都带着，只要一觉得皮肤发红发热，我就涂一些。购买这款的原因是因为促销，是和我用的防晒霜一起买的，呵呵。

　　7. 其他：

　　护体乳：夏季也是要涂护体乳的哟，原因同夏季补水的原因是一样的，要想避免“鱼鳞”皮肤就一定要适当的使用护体乳，我没有固定使用哪一种，而是看到什么觉得不错的就买回来用用，或者使用别人送的，如果有人送了你不爱用的护肤品也可以当护体乳使用的哟。

夏季护肤步骤应该注意哪些

    护肤步骤1

首先要重视对皮肤的清洁。

清洁是夏季护肤步骤的第一步，然而许多人对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。夏季护肤的重要前提是恰如其分地清洁，而且比其它季节显得尤为重要。对于皮肤应经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。还应注意的是适当选用酸性化妆水，不要过多使用花露水，注意防晒抗皱。

   护肤步骤2

还要重视水分的补充。