【秀发护理心得 1900字】(4)

我也能看过很多励志、自助方面的书，但我总有这样的体会，并且经常是这样：看的时候热血沸腾，几天一过，便一切照旧。这些书很容易把人引向另一个误区，它会让读者沉浸在一种虚假的高昂情绪，以为关起门来就可以解决自己的心理甚至人生问题了。当然，我不是说这是作者的用意，而是读者往往以这一类人居多，他们很容易产生这种倾向。但我觉得，你能拿起这些书，说明你有强烈的进取、向上的精神，你有认识自己的勇气。从我的过去看来，这些书的确没有在根本上改变我什么，但有一点还是值得肯定的，它们让我意识到了自己某些问

题。阅读这类书籍的目的，在于提供一个鞭策自己的“引子”，而不是把它当“一本书”来看。当这个“引子”已发挥作用的时候，你不妨把它抛开，继续你海阔天空的生活。

外表的平静并不能掩饰我内心曾经经历的困惑。我想我的周围也一定有很多与我同感的人，别人都觉得你过的很好，可实际上你的内心并不快乐。虽然学了心理学后我依旧没有发生更多、更好的实质性的变化，但至少如今我的心态已与往日不同，并且我会在心理学的引导下，继续努力。

其实，我们每个人都一样，都在尽自己的努力适应这个社会，只不过有些人要付出的更多。

当今社会，人的压力越来越大，人的心理素质、承受能力越来越差，心理问题也越来越多，人的精神生活将越来越重要，心理学亦将具有极其重要的作用和意义。心理学是从心灵上来改造和塑造人的，当我们用公正、公平的心态去考虑问题后，道路将会变得更加宽广，生活将变得更加快乐，世界也将会变得而更加和谐美好。

＋ 更多类似范文
┣ 更多学习心理学心得体会
┗ 搜索类似范文

更多相关推荐：

教师心理健康培训心得体会1500字

教师心理健康培训心得心理健康教育的培训学习，让我了解了教师心理健康的重要性。我想我应该深入思考这几个问题了“希望得到什么成就、做好哪些准备、如何循序渐进的行动”！时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有…

中小学教师心理健康培训心得体会800字

教师心理健康培训心得本人有幸参加福建省心理健康通识培训，再次感谢学校领导给予此次学习机会。通过此次在线培训学习，让我了解了教师心理健康的重要性。我认为，一个成功的教师，除了要有渊博的知识与丰富的教学经验，更重要…

教师心理健康培训心得1200字

这次教师心理健康培训很有必要，也很在时。如今的中小学校里出现了诸多的教师心理和学生的心理不健康的问题，师生的心理健康问题已成为当前学校教育面临的新任务和新要求.下面谈谈我培训后的心得体会。师生心理健康问题的成因…

学习社会心理学的心得体会2800字

中央民族大学民族学与社会学学院20xx级社会学班关宇娇学号：1128028社会心理学这门学科研究范围和对象广泛、复杂。它的定义模糊：在西方社会心理学界的定义主要分两类，一是研究人的社会行为,二是研究人与人的关系…

心理培训心得体会（800字）

我很荣幸能有机会参加这次学生干部心理培训活动，培训以开展讲座的形式进行，从心理健康专题的讲说中，我懂得了学生干部如何应对心理压力，自信风采，为自己喝彩。也更深刻的明确了学生干部的工作职责，作为学生干部所要具备的各方面的素质以及管理组织能力，人际交流和沟通的方法等，从中受益匪浅。下面我就简单谈谈这次学生干部心理培训的心得体会。

一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意；由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是 自责、自怨、自卑；由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去；结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将要面临的心理危机。 心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调， 能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康： 1、

保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要； 2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则一定能在学业和事业上取得一定的成功。

外语社社长：姜欢

20xx年x月x日

第二篇：心理培训心得体会 900字

心理健康培训心得

这次参加了区教育局组织的教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己肤浅的体会。

一 使我认识到了心理健康教育的重要意义

通过培训学习，使我对心理健康教育方面的知识从少到多，由浅入深。使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且也包括心理方面没有任何问题，如能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。

二 懂得了教师应具备健康的心理。

我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。