周学英漫漫太极人生路

深冬的傍晚路人行色匆匆，节日的夜空中火树银花。在农行衡水分行宽敞的会议大厅里，灯火通明，熙熙攘攘，2011年迎新春联欢晚会正在热烈的进行中。身着盛装的女主持人正在报幕：“下一个节目，请欣赏太极拳表演，表演者：周学英。”身材魁梧、满身英气，一身练功服打扮的周学英出现在台前，只见他缓缓抬起双臂，舞动起来，好似行云流水，连绵不断，刚中有柔，柔中带刚，气势磅礴，铿锵有力，一气呵成，博得了台下观众阵阵的掌声。

周学英是农行衡水分行监察部一名普通员工，1986年从部队退伍到衡水市农业银行，先后从事过保卫、人事、监察工作。平时的周学英爱好广泛，曾先后荣获“衡水市京剧业余十大票友”和“衡水市硬笔书法会员”称号。但让他在衡水市颇有名气的却是他钟爱的太极拳，在行里行外，被大家誉为“太极大师”。周学英自从与太极拳结下不解之缘，十几年如一日，刻苦修炼，拳艺渐入佳境，不断领悟了太极拳的深刻内涵，更多的感悟到了人生的哲理和对事业的诠释。

每当夜色来临，华灯初上，在农行衡水分行的办公大楼下，便会自发地聚集起一群陈氏太极拳爱好者，他们的发起人兼教练周学英老师更是早早地来到练功点，带着大家一起热身，一起锻炼。这群太极爱好者身着练功服，脚登运动鞋，举手投足无不透着一股侠气。围观的人都说，欣赏太极拳真是一种美的享受。也许就是这种无声的召唤，吸引了众多的人加入到太极健身行列中。

太极情缘

站在我面前的他，已过不惑之年，墩实的个子，黝黑稍胖的脸庞，笑眯眯的两眼和蔼可亲，显出智慧的光茫，衣着朴实，初接触便给人一个厚道人的印象。少时的周学英顽皮好动，在农村姥姥家生活的五年中，天天与一帮小玩伴们疯跑疯玩，村中有一老者天天习练武术，他每天都会准时到练功场看着老者练功夫。上初中后，正当电影《少林寺》在全国热播，耳闻目染中，对武术产生了浓厚的兴趣。长大后到武警部队服役，一天清晨在公园中游玩，发现一个打太极的师傅能将太极拳打的如行云流水一般，渐渐对太极拳有了一些肤浅的认识和了解，知道了许多关于太极拳的故事和历史，也明白了一些由拳而生的做人的道理。周学英说：“没习太极拳时，总认为刚、快、猛是武术决胜的先决条件。”直到有一天遇上了河南温县陈家沟第19代传人、太极大师陈唐雷先生，他用双手无法控制恩师的一根手指，师傅的手指如同一根泥鳅，手中有力无法使，陈唐雷老师抖个劲，竞使他跌了个四脚朝天，周学英佩服得五体投地，开始恭恭敬敬地学习陈氏太极拳。从此他和太极拳结下了不解之缘，陈老师开始教他陈氏太极拳老架74式，习拳仅一载，周学英感到四肢百骸有了一种无可名状的整劲感，在攻击别人时感觉到力量变小了，可是劲路变顺、变强了，破坏力更强。以前所练的散打拳击功夫并没有因此而减弱，反而用起来更顺，从此一发不可收拾。继而陈氏精要18式、56式、老架二路及刀法、剑法、推手，均一一触类旁通，如饥似渴地步入到博大精深的太极世界当中，并朝着高深境界迈进。与此同时，他还更注重太极的内涵与修养，讲究阴阳、虚实转换，追求一种平衡和谐之美。10年来，但见他心平气和，每一套路宛如行云流水、一招一式、绵绵不断、柔中有刚……凡看过他练拳的人无不赞声叫绝。

历练之路

　　每天清晨，当美丽的衡水湖畔东方欲晓，夜色未退，天空间还闪烁着星斗的时候，周学英会准时醒来，然后抓紧压腿、劈腿、倒立，完成一系列练功前准备活动，接着便走出家门，到达练功场，开始了一天的练习。春日里，面对波光粼粼的湖水，晨曦初露，春雨绵绵；夏日里、暖风习习，草木滴翠，渔舟荡漾；秋日里，碧水蓝天，水鸟啼鸣，炊烟渺渺；冬日里，一轮红日冉冉升起，白雪皑皑的湖面反射着银光。伴随着春夏秋冬四季的交替，周学英坚持不懈，每天坚持练习二个小时以上。行拳走式中，有如在碧波仙境里徜徉一般惬意，365天晨昏不辍，风雨无阻，历经磨练。形成了拳式舒展，优雅大方，刚柔互济，快慢相间的风格。2007年，他又跟随太极拳名家陈文革先生学习拳理。周学英说：“我从前性子急，动辄就要与人交手，以呈自己之能。自习太极拳以来，从未与人主动交手，偶有交手，干净利落，出手更有分寸，不像从前容易伤人，进入了一种对技艺的感悟和追求。”从此，他感觉到了拳亦不再是拳，武也不再是武，对太极拳的认识上升到了一个更高的境界，他总和学拳的人们讲，太极拳是以“武”的表现形式，达到“和”的根本目的，是我们中国人的处世态度、文化内涵在武术中的具体体现。“上善若水,以柔克刚”、“后发制人”、“以礼相待”的人文风范，展现了“和为贵”的平等互利的原则。在其缓缓流动的运动旋律中，处处洋溢着对生活的激情，取法自然、把握生命，顺应社会，从每招每式到行拳规矩都彰显了太极拳“和谐”的真髓。

完美境界

太极拳是中华民族的宝贵财富，历史悠久，形式多样，门类各异，如今，我们欣喜地看到，身边有越来越多的人开始喜欢太极拳了，在我们城市的每个角落，我们不经意间总能发现习练者的身影。人们在强身健体的同时，也对太极拳产生了一份修身养性的感悟。

周学英把练太极拳分为三种境界：一是适合比赛表演用的，注重姿势优美，观赏性较强。二是纯粹以健身为目的的，早晚苦练坚持，就像坚持做操一样。而第三种境界是最难的，那就是在苦练的同时，更要追求太极的真谛，寻找太极更深邃的内在的东西。“太极”历来是以内代外、以柔克刚著称的，把握好不偏不倚过犹不及的关系，最终才能达到刚柔相济的目的。练太极拳能强身健体，御病防疾，就是因为打通了脉络，所以减少疾病的发生。练太极必须从“松、净、空”做起，全身放松，净化心灵，摈弃私心，头脑里只能想着和太极相关的要领要素。周学英自己总结：“人生处处如太极！”太极讲究的是阴阳转换，人生中总会有各种矛盾的产生，理解“太极”的真谛就懂得如何化解矛盾追求和谐。练好太极拳首先要有中正的心态，要把德放在首位，也就是首先要学会做人，以德服人、圆满处事、谦虚礼让。太极拳是武术不假，但同时也是对习练者思想素质、文化素质、身体素质的一种综合的修炼。学习这门技艺最重要的前提是要有个良好的心态，抛弃私欲杂念，切莫浮躁功利。“太极人生就是一个完美和谐的人生，练太极拳决不是用来打架斗狠、逞强好胜的，而是要用在修身养性上，要养成‘内外和合’的太极心态”。在教学中周学英反复强调这个观点。

修身养性