练习太极拳功夫做到外力不舍内劲不长才是秘诀(2)

初学发劲，先要知道劲路，能通达一种劲后，其他劲也可以逐渐通达。可在推手中先向对方进行侦察探知，避其长处，攻其薄弱环节，有时发其呆实处；有时发其不变处；有时轻轻引劲而以掌发之；上下轻重相当者发其中部；如对方散乱就发其散乱处，失势就发其失势处。话虽然如此讲，但对于初学者来说，不要急于学发劲，应先练好拳架和学听劲、懂劲和化劲，虚心学习功夫深的师父发劲，从中逐步探索其奥秘。

（八）提劲

是提高拔上的意思，即将对方之根拔起，使其重心倾斜。提劲的方法全在腰腿，而不是用手提，用手提则重而且笨，易被人发觉。用提劲时，脚步要站稳实，虚领顶劲，气贴背，尾闾中正，敛气凝神，两眼注视对方，运用时随机应变，如提之得势，再后引，当对方身不由主时就可用按劲发出。如提手上势功夫深常用。

（九）开劲

开劲即化开，但对方之劲刚猛，即以轻柔之劲化开，“引进落空合即出”中的引进落空就是将对方之劲引进化开然后再合而发之，如封似闭就是这样用的。功夫深者往往自开其门，待对方深入即反击之。开劲不但能化也能发，不要失去良机。

（十）合劲

合劲发出时特别紧凑完整，因将全身之气集中在一起，发出后对方无法逃避。发合劲须用腰腿劲、涵胸拔背、沉肩坠肘、气贴背，合劲在发劲时起很重要作用，是最常用的一种劲。

还有长劲、沉劲、截劲在推手中都有较强的技击性，放长劲能使对方跌出很远；沉劲如海底针，劲由背经过臂、手直达对方，对方身体也随之急剧下沉，一股反弹劲直冲脑门，常被震得嗡嗡作响；截劲出手刚且快，主要用于手、臂、肘、肩、胯、膝、腿、脚，正当对方欲变化而又不能变化处于发呆之时，运用带弧线和直线的截劲向其中心发去，其势威猛无比，容易伤人。初学者不易掌握，功力深的虽能运用自如，也很少采用。

综上所述，读者对劲略有所了解。但须知在推手时，两人比手犹如用兵：多算胜少算，无算者虽勇必败；比手则意多者胜，无意者败。如对方身壮力大，我却弱不禁风，但对方之力我知之甚意，而我用之“意”却虚实无定，变化无穷，随着“意到气到劲到”，使“劲”也随时随处变化，则意多力少者，屈身自由纵横莫测，机至发动如电光之闪，炸弹之威，对于力多意少者，一旦跌出尚不知所以然。所以推手用“意”仍是上策，即拳架上注意用“意”的，在推手上定能见效，这也说明拳架为体，推手为用之间的关系。