养生太极拳：二十四式太极拳分解教程19、24式

桑迪-咨询2014-08-21 17:08:49

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桑迪-张继明2014-08-21 17:07:58

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上海交大医药营销总裁班2014-08-21 17:07:12

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中医养生合作社2014-07-30 07:04:09

#国信水和养生太极拳培训中心18600005543#百元学太极，防身又养生。[呵呵]

中医养生合作社2014-07-30 07:01:35

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阳光的健康快乐2014-07-18 11:00:29

推荐看看#太极拳 太极剑 太极扇养生#频道的《邵露露42式太极拳·参赛视频》这个视频。 （分享自 @PPS官方微博）

武当铁松太极2014-05-22 21:47:04

沈从文在《长河》的“题记”里写道：“骤然而来的风雨，说不定会把许多人的高尚理想，卷扫摧残，弄得无踪无迹。然而一个人对于人类前途的热忱，和工作的虔敬态度，是应当永远存在，且必然能给后来者以极大鼓励的！”（分享自 @凤凰读书）#武当太极拳养生#

武当铁松太极2014-05-16 21:55:25

入手元明之初，即感气机强烈，周身骨节叭叭作响，后来没过多久在一次练功中，脑门出现一小人，一招一式的打拳，于是开桩蟾游，我本无丝毫的武术基础，突然却不学自学，能随意演化各种武功。#武当太极拳养生#

武当铁松太极2014-05-15 22:32:06

抚琴功三式。第一式太虚呈象，双掌对置膻中之前，微微转动便觉膻中内有物跟随微转，这与玄都第一式合掌拜别玄都的功境相辅相成的。第二式文君扶案，身体半蹲坐手抚琴案，双手作抚琴状，渐入则气达指梢，十指便开示有节律地微微跳动，如拨琴弦，很是奇妙。#武当太极拳养生#

武当铁松太极2014-05-15 22:26:09

大道凌空,丹砂自起,运水火于壶中,调龙虎遍玄野,身心交泰,光明初启,一轮明月升在碧天,渺渺大千清静,浩浩元气冲霄,驾鹤游于西川,采气奔至东冥,携金峰扫尽尘埃杂念,拭出真慧以照大千世界，，， 元明密注演灵篇 - #武当太极拳养生# - Powered by Discuz!

武当铁松太极2014-05-14 18:59:44

金锋抖肘：针对胸口的膻中穴和背心的夹脊穴进行扩张和挤压，让练习者能更快地打开这两个任督二脉上的大穴。任督二脉主管人体的阴阳二气，读过武侠小说，看过武侠片，你懂的。 北京.2014年（端午）道家养生精品班 #武当太极拳养生#

武当铁松太极2014-05-14 18:53:29

金锋抖肘：针对胸口的膻中穴和背心的夹脊穴进行扩张和挤压，让练习者能更快地打开这两个任督二脉上的大穴。任督二脉主管人体的阴阳二气，读过武侠小说，看过武侠片，你懂的。 北京.2014年（端午）道家养生精品班 #武当太极拳养生#

武当铁松太极2014-05-14 11:41:36