陈式太极拳擒拿技巧(2)

　　4、甲腹部加强绷力，同时，右手上提乙左肘外侧，与左手形成双截拿乙梢节，使乙气上浮，身体失重。 (图51)

　　陈式太极拳擒拿技巧十二、右锁肱左肩拿法： (图52—55)

　　l、甲乙各右足在前，对面而立。 (图52)

　　2、乙进步，双手按甲左右臂上部;甲含胸，微向左转身，右手置乙右肩腋下。(图53)

　　3、甲左肩前扣，左臂逆缠，擒拿乙右手梢节，同时右手抓拿乙右上臂外侧，与肩相合。(图54)

　　4、甲上下相合，加大向右转身，使乙跌扑。(图55)

　　陈式太极拳擒拿技巧十三、解脱反拿法： (图56—59正反)

　　l、甲进右脚，用右拳击乙面部。 (图56)

　　2、乙进右脚，用反拿法以右手顺缠刁甲右腕。 (图57)

　　3、甲即向前进右脚至乙裆部，同时右臂乘势顺缠，曲肘，置乙右肘关节里侧。(图58)

　　4、甲用左手，反拿乙右手关节，同时下裆，右肘向下压乙右肘内侧，与左手相合，使乙仰扑。 (图59正反)

　　陈式太极拳擒拿技巧十四、小擒打： (图60--64)

　　1、甲进右脚，用右拳反击乙左面部。(图60)

　　2、乙进右脚，用左手拿甲右腕，顺缠下按。(图61)

　　3、乙用右掌击甲胸部，甲同时用左手下截乙右肘外侧。(图62)

　　4、甲稍向后坐身，用右手由里向外拿乙右手指。(图63)

　　5、甲右手顺缠拿住乙右手至自己腹部，同时向右转身，左手与右手形成合力。 (图64)

　　陈式太极拳擒拿技巧十五、云手肩接法： (图65—69)

　　1、乙进右脚，用右拳击甲胸部。(图65)

　　2、甲进右脚，微向右转身，同时用右手反拿乙右腕，使乙成背势。(图66)

　　3、甲进一步向右转身，反拿乙右腕，同时上左脚至乙右脚里侧，并曲左肘，紧贴乙右臂外侧。(图67)

　　4、甲右手将乙右臂拿直，同时继续向右转身，以左肩掠乙右臂外侧，使乙前倾。(图68—69)

　　陈式太极拳擒拿技巧十六、按臂锁指法： (图70—73)

　　l、甲进右脚，用双掌击乙胸部。(图70)

　　2、乙进右脚至甲裆部，同时双手从里侧按甲上臂里侧，将甲架起。(图70)

　　3、甲乘势双臂下沉，从乙双臂里侧穿双手，双肘屈处分别拿住乙左右拇指。(图72)

　　4、甲同时双手扣拿乙左右上臂，与胸合力，加强擒拿乙双拇指的反关节，使乙跪扑。(图73)

　　陈式太极拳擒拿技巧十七、懒扎衣上式托肘法： (图74—7 8)

　　l、乙进右脚，用右掌击甲腹部。(图74)

　　2、甲进右脚，用右手拿住乙右掌腕部。(图75)

　　3、甲进左脚至乙右腿里侧，急屈肘，用左掌上托乙右肘下侧。(图76)

　　4、甲以左手上托，右手下合。(图77)

　　5、甲向右顺缠转腰，同时加大左托右合的颤抖力，使乙扑跌。 (图78)

　　陈式太极拳擒拿技巧十八、退步压肘拿法： (图79—83)

　　l、乙进右脚，用右拳击甲腹部。(图79)

　　2、甲身体前移，用右手拿住乙右掌腕骨节。(图80)

　　3、甲进左脚至乙右腿外侧，同时左手按在乙右肘骨节上侧，右手向怀里顺缠。(图81)

　　4、在上式基础上，右手与左手顺缠加大合力，使乙下跌。 (图82)

　　5、甲向左旋腰逆缠，使乙仰跌。(图83)

　　陈式太极拳擒拿技巧十九、三换掌转拿法： (图84—85)

　　1、乙进右脚用右掌击甲胸部。 (图84)

　　2、甲进右脚，用右手掌心向外，擒住乙右掌四指。(图85)

　　3、甲同时用左手掌心向下擒住乙右掌腕关节，右手顺缠向下合力，使乙跪跌。(图86)

　　陈式太极拳擒拿技巧二十、十字手拿法： (图87—9o)

　　1、乙进右脚，用右拳击甲胸部，甲上右脚用右手刁拿乙右拳。 (图87)

　　2、乙用左拳击甲腹部(或胸部)。 (图88)

　　3、甲用右手刁拿乙左拳。(图89)

　　4、甲沉肩坠肘，双手顺缠上托，使乙失去自控能力，形成背势。 (图90)

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