太极拳能实战吗？教你格斗防身

　　“太极拳能打吗?”在不同的场合，不同的人群无数次的议论着这个话题，也由此引发了多种观点的讨论。我将试着从的历史和现状的不同侧面，对太极拳的技击问题进行一些探讨。

　　一、从历史角度看太极拳的技击

　　当初，杨露禅在北京以太极拳技称雄，被冠以“杨无敌”之名的时候，北京武行强手如林，八卦掌、形意拳、传统摔跤等等各武术门派都是人才济济，杨露禅就是在这种情况下，在北京“扬名立万”，并使太极拳从此得到极大的发展。后来的杨班侯等人与各门派高手较技的事例更是不胜枚举，太极拳的技击得到了当时社会的广泛认可。

　　旧时，以习武为生的行业和人员都很多，许多人终生都在习武，相互间的比武也在所难免。这类的比武活动有时是有组织的擂台赛，更多的是民间的比拭，一般都没有什么规则，拳手们可以各施绝技、尽情发挥，很多情况下会造成比武双方的伤亡。各家武术有着的不同特点，但是绝不会因为你是练太极拳的，人家就和你推推手，在教量时都是全力施展拳脚。太极拳师也不可能象平时练拳一样，用慢悠悠的动作去应付猛烈的攻击，那种格斗象今天的散手一样，没有具体的形式，“太极全身都是手”。上下七星，都是攻击的利器;拳打、脚踢，肘击、肩靠，都是制胜的手段。所以，当时的太极拳就是一门克敌制胜的格斗术。

　　二、现状的尴尬

　　首先，太极拳的功能发生了变化

　　随着社会的变迁，武术已经不再是谋生立身之道。大多数人练习太极拳是为了强身健体，同时，太极拳套路的表演功能越来越多的被人们接受，太极拳本源的技击功效反而淡化、并逐渐失传。太极拳的练法也由重功法、重技击的方法，转向以套路的练习为主，而套路本身也越来越呈现出舞蹈化和体操化的趋势。其结果是：太极拳具有精妙完备的理论，是理论的巨人，却不能用于技击，是实践的跛脚汉。现在的太极拳，作为一种体育运动，进行表演和比赛。上场参加推手比赛的运动员，是一些身体条件好的年轻人，有些根本没有练过太极拳;练太极拳套路的打不了，没有听说参加散打比赛的运动员，那一位是通过练太极拳而上擂台的。

　　其次，推手规则的困惑

　　对于现在太极拳推手比赛的规则说法很多，外行觉得这种比赛观赏性不强，练太极拳的人认为，这种推手不能表现太极拳技击的特点。国家体育局的张山先生，在介绍太极拳推手竞赛规则的制定过程时说，过去推手只限于师傅和徒弟、师兄弟之间进行，没有各门派之间或社会上的公开比赛经验可以借鉴。现行推手规则是经过了数次专家论证、审定，还多次向全国几大门派太极拳的传人和名家征求意见，又经过十几年不断补充、修改的复杂的过程。从八十年代开始的推手竞技比赛，近几年也停止了。社会上对现行推手规则不满意可以理解，但是谁也没有能拿出一个成熟的改革方案，改革或者重新制定一套规则。在现行推手规则的约束下，现在的推手比赛，摆脱不了力量的对抗，还有人用“太极跤”来比喻现在的推手比赛，总之，和太极拳的理论或先辈的技击实践相比较，总觉得这种比赛体现出来的不是太极拳。

　　再者，具体条件限制着太极拳技击的发展

　　现在的太极拳运动并非国家竞赛项目，从事太极拳锻炼的大部分是民间爱好者，由于自身的素质和训练条件的限制，使他们担当不起继承和发展太极拳技击的重任。在七、八十年前，太极拳大师云集的时候，军队和社会上对武术行业有广泛的需求，武术可以成为跨入上层社会的进身之阶。在孙中山“强国强种”的精神感召下，更有许多仁人志士将练武提高到民族存亡的高度，所以吸引了众多社会精英练习武术，许多家庭甚至王公贵族，都不惜重金延请武师教子，“穷文富武”成为一种社会现象，武术发展所必须的人、财、物都得到了保证，正是在这样的现象为太极拳技击的发展奠定了广泛的社会基础。对于练习太极拳者的选材广泛，当时高明的老师也很多，太极拳技击的水平高是理所当然的。

　　现代社会，练习太极拳的人，多是出于爱好或者是为了强身健体、防病治病。即便是立志以太极拳为事业的人，也要一边维持生计，一边在业余时间练习拳术技艺，受着训练场地、时间和器材、资金等条件的限制。况且，每个练习太极拳的人，也不一定都具有上场格斗的素质，使他能够进行太极拳的技击运动。在专业竞技队，有这样一个现象：某个优秀队员，可能因为一次比赛取得了好成绩，经过领导特别批准休了半个月假，再回到队上时，他在完成恢复训练以前，其竞技状态就不足以同以前水平次于他的队员对抗。专业队员尚且如此，民间的“练家们”长期没有系统地体能训练，没有经常性的对抗训练，没有赛前的高强度集训。这样的状态，民间的“练家们”在体能、攻防意识和临场的适应程度上，已经与专业队员有了相当大的距离，尽管拥有师门完善的技法传授，却不一定能够使出来，其差距是显而易见的。在现实的推手比赛中，经常有许多练了多年太极拳的选手，不敌那些根本没有练过太极拳的退役举重运动员，或者业余的摔跤手。“外行看热闹，内行看门道。”这绝非太极拳不能技击，而是从事这项运动的人的差异，以及训练方法、训练条件的制衡，妨碍了太极拳技击运动的发展。

　　总而言之，太极拳技击现状的尴尬，也暴露出整个传统武术的软肋：在散打的擂台上闪展腾挪的，不是传统武术的练家子，而是从各地选来的一些自身体质条件好的青年人。许多武术家在议论，散打比赛没有反映出中国武术的真实水平，究其根本原因，与太极拳技击神话的失落也相差无几。

　　三、太极拳技击出路的推想

　　太极拳的技击要得到发展，首先要给它一个适当的定位。现在一谈太极拳，很多人就大谈推手。其实，推手不是太极拳锻炼的终极目标，不能算是太极拳的技击。在太极拳的整个体系中，推手是在练习了拳架之后，是师兄弟之间为了熟悉沾、拈、连、随之类的劲法，以及掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠等手法的一种锻炼手段，或者说是学习太极拳技击的一个过程。在推手之后，还要练习单势，也就是“着”。由着熟至渐悟懂劲，而后从心所欲，从心所欲就可以“打手”了。“打手”，就相当于现在不拘形式的散打，打手才是太极拳的技击，才是太极拳锻炼的最终目的。太极拳是一门武术，本源的功能就是为了训练人的技击能力。做为武术，能打倒才是硬道理，否则就是“舞术”、“文术”，失去了技击的功能，就不可以“武”称术。

　　合理的研究总结太极拳技击的技法，用以指导、结合具体实践，是发展太极拳技击的必然之路。