太极拳能实战吗？教你格斗防身(2)

　　目前，太极拳的研究重点是对套路和健身祛病的研究，一谈到太极拳的技击，就会指向推手。推手是太极拳的练习过程，如果将推手与太极拳技击等同，就割裂了太极拳的整体性，从而否认了太极拳的技击特征。所以，要发展太极拳的技击，就必须重视关于太极拳“打”的那部分理论和技法，将它进行科学的分析、研究，整理出符合人体生理和运动规律的部分，用于指导具体的技击实践。一般人练了太极拳，能打过泰森吗?不一定，但泰森练了太极拳，掌握了太极拳的技击方法，就可能打过他原来不敌的刘易斯或着霍利费尔德。

　　民间的太极拳爱好者，应当注意吸收专业竞技运动的科学训练方法，积极与传统的技法相结合，并不断地丰富太极拳的实践，为专业队伍提供借鉴的经验和后续人才。专业和业余的散打、搏击运动员，应当学习民间太极拳蕴涵的的劲法和技法，直接用传统武术来丰富散打的技术，这样对太极拳技击的发展可以起到事半功倍的效果。