浅谈太极拳推手力学原理(2)

日什么是串劲，串有紧接的意思，串劲是运劲将对方身体2个环节或多个环节串在一起固锁，使其劲屈。我们知道，太极拳讲究肢体放松、放长、即所谓“松开我劲勿使屈”，各关节既要节节松开又要虚虚对准。这样才能随意运化。使用串劲，就是要使对方自身关节固锁，不能运化，处处为我方所制。

对于串劲的作用机理，我们将躯体的关节相连的2个部分简化成为如图3所示的AB两部分，凹凸部分表示关节连接处。

中间的弹簧代表了肌肉，关节韧带等的连接作用。当躯体运动时，力F使AB两部分产生加速度，由于此时AB两部是联接在一起的，故加速度相同，即aA=aB。当有一个力F1以图示方向作用于B上时，将使B产生一个负加速度aB1，故此时B的加速度为aB=aB-aB1.当然，aB〈aA，而A由于与B不是刚性联接，所以仍以aA的加速度运动，此时便产生了AB位置靠近甚至碰撞，即串住固锁的现象。太极拳讲究节节贯通，串劲的作用是反其道而行之，专破坏对方节节贯通的状态。节节贯通一被破坏，身体便出现刚化，僵直，柔化没法进行，重心的平衡就容易受破坏，形成失势挨打的局面。

如果在加力F1于B上时给人一个负加速度，也即在B运动受阻时控制A减缓运动速度或后退，时时保持与B具有同样加速度，便能避免补串。所以，太极拳推手时引化对方的劲力是身躯先退，继之是肩，再之是肘、手，而不是相反。若所加的力F1与F同向，也是同样可产生“串”的效果，此时是使A、B两环节的联接部分在瞬间拉长至极限，使之牌僵硬的状态，不能运化，实质上也就是被“串”住。

由上述可知，推手过程就是一个时时设法串对方而避免自身为对方所串的过程。串和反串的意识必须始终贯穿在推手的过程中，方能立于不败之地。

5  抖劲力学原理

抖劲是一种突如其来的脉冲劲，其作用时间短，但冲量大，幅值大。若遇到很强的对方，用一般的粘走手法无法串住对方时，可用抖劲。利用对方在这突如其来的劲力冲击下来不及反应，使原来保持的最佳身法状态瞬间即被抖散，这时再接一个冲劲，便可把对方击出。抖劲为“惊弹劲”，通俗的说法是使对方在瞬间发呆，即大脑中枢在一刹那间失其主宰，为敌所乘。

6  听劲与懂劲的力学原理

6.1  听劲与懂劲

歌诀有言：“轻灵活泼于懂劲，阴阳既济无滞病，若得四两拨千斤，开合鼓荡主宰定。”论述了太极推手中要想获得四两拨千斤的效果，自己动作变化中除轻灵和活泼之外更重要的就是懂劲，轻灵活泼须要根据懂劲；用阴阳互济达到毫无僵滞，要求懂劲；动作的开合、呼吸的鼓荡以及重心的调整，也都需要懂劲。只有懂劲才能因人所动、随屈就伸。这个歌诀辨证之处就是拳法中的听劲与懂劲。太极拳中，将用感觉察测对方动作的轻重迟数，称为听劲。听劲是太极推手以柔克刚和“四两拨千斤”的关键。由于推手是双方搭手接触，所以相互用力对方都会感觉到，听劲是对对方的劲路的反应。我们说“反应”而不说“感觉”是有道理的，因为不懂太极拳的人对攻击来的劲也会“感觉”到，但却来不及“反应”就被击出，而“反应”则包含了感觉和采取对策。在做出反应于对方未动之先，称为懂劲。听劲可以看成是须察情况与反应过程，而懂劲是判断和制订对待方案的过程，结合起来就是分析、判断的过程。因此，听劲和懂劲是不能分开的。听劲的实质是了解对方的攻击意图，以瓦解其攻击势头，可采用“望、闻、问、切”法，主要是全意贯注，用意念去察觉，即中枢神经对外界的感觉。感觉到就要立即做出判断，并相应做出反应，这是懂劲的第一步，根据判断，采取恰当的措施，正确运用力学规律对待对方，是懂劲的第二步，也是对懂劲的正确性做出检验。

6.2  听劲、懂劲与力的要素

太极推手能以柔克刚、以小力胜大力，其奥妙大多寓于圆中，从力学上讲，它是一种非常科学的拳法运动。力的3大要素是力的大小、力的方向和力的作用点（着力点）。力学中常用矢量来表示力。要想了解一个力，首先必须与此力接触，才能感觉到它的大小和方向，不能凭主观的臆想或推测。听劲就是要听着力点的劲力。“彼之力挨我何处，我之意用于何处”掌握对方劲力的虚实变化，最重要的关键在于着力点。拳诀言：“手脚齐进横竖找，掌中乱环落不空。欲知环中法何在，发落点对即成功。”对方劲力着我身上的部位即着力点。先要通过移动、转动或滚动使此着力点落空，然后再以此着力点打击对方，即发力点，发力点即着力点，能利用对方的着力点作为发放反作用力于对方的着力点，即是掌握环中法的关键。

6.3  听劲与懂劲力学分析

通过听劲来充分了解对方劲力，其一方面是尽量增长对方劲力的作用过程，另一方面又尽量增加自己对劲力的敏感程度，采取用意不同力的原则，以增加对劲力的敏感，而采取的圆弧运动，就是增长此过程，并用圆弧向直线的转化，以完成防御向进攻的转变。拳法中灵活的转动和滚动是圆弧运动，使对方的着力点沿圆弧轨迹转移，从而遇劲化劲。对方用大力作用我时，只要着力点不落在通过重心的中垂线上，就可以用腰作转动，改变对方力的方向破坏对方的劲力而保持自己的平衡。根据力的要素，结合推手中的懂劲方法，试分析太极推手几种劲力懂劲化劲的力学关系。

7  转动劲的力学与应用

太极拳法广泛使用转动，先顺转以化敌劲，再逆转以击敌身掤、履、挤，按必须贯彻以腰为轴的转动，采、挒、肘、靠，则不仅用 腰，还结合步法的虚实转换来完成各种转动。对方用大力作用于我时，由于我身体的转动，着力点必随对方的劲力在空间内位移，而不能直接作用于我的重心。于是我用小力转移其大力、着力点转移，能使对方劲力落空，身体腾虚，我则根据其运动规律，由防御转人进攻，向对方施力，这就是“引进落空合即出”。

7.1  滚动劲的力学关系与运用