论太极拳的内劲(3)

太极拳的内劲具有柔刚性，指的是内劲具有由松入柔、积柔成刚、刚复归柔、刚柔相济、外柔内刚、刚柔互用的特点。其一，内劲之柔刚性来源于内气的柔刚性。内劲并非后天之拙力，而是通过长时间周身放松、拉长,用柔缓的动作在去僵求柔中练出的先天自然之气(即丹田之气)所产生的,其具有刚柔相济性。其实质是以腰为轴,牵动丹田充溢之内气，在瞬间发出的爆发之劲。所谓“运动之功久,则化刚为柔,练柔为刚,刚柔得中,方见阴阳”，“轻如杨花，坚如金石”，“极柔软，然后极坚刚”是也！其二，内劲之柔性与内劲之刚性密不可分。正如拳经云：“柔里有刚攻不破，刚中无柔不为坚。”“臂膊如棉裹铁，乃绵里藏针之艺术。”陈长兴在《太极拳十大要论》也说：“夫拳术之为用，气与势而已矣！然而气有强弱，势分刚柔。气强者取乎势之刚，气弱者取乎势之柔。刚者以千钧之力而扼百钧，柔者以百钧之力而破千钧。尚力尚巧，刚柔之所以分也。然刚柔既分，而发用亦自有别。四肢发动，气行诸外，而内持静重，刚势也；气屯于内而外现轻和，柔势也。用刚不可无柔，无柔则环绕不速；用柔不可无刚，无刚则催逼不捷。刚柔相济，则粘、游、连、随，腾、闪、折、空，掤、捋、挤、按，无不得其自然矣！刚柔不可偏用，用武岂可忽耶！”正如内劲贯通的人都能清楚地感觉到的那样，太极拳内劲的确是外柔内刚、刚柔相济的。

（六）从运动速度的上看，太极拳内劲具有快速性

太极拳内劲的快速性，就是指气流在身体内运转的速度非常快。其一，内劲的快速性，首先来源于太极拳“调心”即意念的快速性。可以说，当功力达到一定境界后，意念有多快，内劲就有多快。正如《太极拳论》曰：“意之所注，气即至焉。”又曰：“行气如九曲珠，无微不到。”其二，内劲的快速性，来源于意气力整体的高度统一。太极拳内劲以丹田劲为本，包括非顺即逆的缠丝劲、刚柔相济的韧性劲和螺旋震荡的弹性劲等，这些都要求运用逆腹式呼吸法和丹田内转功法达到意气力三者协调统一，即意到气到，气到劲到，气按意走，劲随气行，气劲合一。其三，内劲潜转，特别是在技击运用时，可以达到疾如闪电境界。正如古人云：“高手用劲，不见其形，疾如闪电，一发即收，一出手必如雷动电发，使敌不得尽其守御之。蓄而后发，如闪电一发即收，一击即中，中之之顷，疾如掣电。”这都说明了内劲的快速性。

（七）从运动动力上看，太极拳内劲具有很强的能量性

太极拳的内劲具有很强的能量性。其一，内劲运转其实就是一个能量转换的过程。内劲是神、意、气的化合体，其基础则是气。有关科研工作者与武术气功师合作，通过各种实验，已证实气是血液、正负电子和体液在体内流动产生的一种具有磁电、光液、微粒流等物质的能量，其中还含有一定的信息密码。其二，从现实角度而言，在我们练习太极拳时，有人的手掌或身体其他部位会出现大、小、轻、重、热、凉、麻、痒“八触”，有些人会出现肠鸣、放屁、打嗳或身体某部位产生跳动，或在体表产生丝线样走动感，或病灶处有隐痛，或某部分有触电感觉，有些人却会产生头发竖起，脚趾、头顶突然针刺样疼痛，或在眼前出现各种颜色与光环，等等。这些都是练习太极拳中内劲运转的结果，它们的存在，充分地证实了内劲的能量性。其三，太极拳内劲的能量性还体现在其实战技击时出现的超强隐蔽性和穿透力等等方面(沈家祯、顾留馨：《陈式太极拳》第5页)。何谓内劲?神气合一而已。随着炼精化气、炼气化神、炼神还虚，劲一发受伤者往往外不露皮肉伤而跌出，俗称气力。受到这种气力的作用的对手往往表面无碍，而五脏六腑却会受到严重的损伤。这是内劲发挥作用的结果。