太极人生中的回味，也许有点狂野，但确是对太极的一份真情：“任

太极人生中的回味，也许有点狂野，但确是对太极的一份真情：“任”“督”之惑 (2016-05-11 18:38:10)

标签： 李宏达 李仁柳 太极拳 武术 养身 分类： 太极理论

此图为李仁柳与马岳粱先生在虹口公园主持太极拳活动 

太极人生中的回味也许有点狂野，但确是对太极的一份真情

“任”“督”之惑

    近来一段师生微信对话，感慨人生苦短。其实太极人生，人生太极，何在朝朝暮暮，点点滴滴，功夫的高深输赢。弹指一挥间：梦想过，追求过，努力过，奋斗过。太极的感悟，其人生的哲理，给生活，学习，工作，身心健康，带来无穷的欢乐，思索，导引，毅力，赢得了一份人生的精彩，无怨无悔，足已。

        （此文作者OKchen（陈军志），原系山东省散打选手，其本科就读于山东大学，硕士就读于上海财经大学，在国外获得博士学位。自小热衷于中华传统武术，一份热忱，一份喜好，一份刻苦钻研伴随其快乐，精彩的人生。因结婚，生子，学习，工作疏离太极，但古老的太极哲理伴随其家庭幸福，学业有成，事业达观。）

此照片中后排左二为OKchen。

OKchen：   我是

李宏达： 不必羞愧，太极人生，人生太极，心中有那份情缘，工作，学习，生活，练拳，尽在其中。潮起潮落，不同时空有不同侧重，人生之路不在于完美，在于心中的一份念想，在于努力，拼搏，享受的过程。太极是道，大道至简，心境，心态的锤炼是得道的最佳境界。何在简单的高低，输赢。愿仁柳太极给众多拳友带来健康，快乐，愉悦。为平凡，短暂的人生带来美好的生活，带来一段深深的思念。       /::P/::P/::P/::D/::D/::D

OKchen： 

以下转发为八年前在“太极中国”网上实录：

     后生可畏，

     此文，对习练者颇有启发感，为便利大家观看将原作者分数段发布代为合并转发。 

                                李宏达  2007年8月

     读初中的时候，疯狂地迷上了金庸的武侠小说，那时就知道，要成为一代大侠，这

     众所周知，俺是跟随李宏达老师习练的吴式太极拳，日月如梭，如今已经一年多了。这在过去的一年中，利用业余时间，在李宏达老师的精心指点下，俺的太极拳技艺取得了明显的进步，俺在习拳三个月和六个月时也曾总结过自己的感受与体会，粘贴于

      “

此照片中左三为OKchen

     俺可以在伸屈进退、虚实转换之间配合好呼吸，但对于气的具体运行路线，以及

韩老师。韩老师内功精湛，收发自如。与韩老师推手时，俺常被其突如其来又浑厚无比的内力惊出一身冷汗，在韩老师的精心指点下，俺常常深刻体会到

一次，韩老师给俺推手喂劲，劲路被逼至一个死角，正不知该如何化解时，韩老师提示：

                                  此图为文中韩志强老师与马长明老师

柯老师。有一次柯老师也来到绿地公园，让俺们体会到眼光的威力。吴式太极拳

看上去是随手推来，但就是接触的瞬间，目光放至远处，俺就被打得连连跺脚后退，而当目光一转，俺立时又被打缩至偏侧，区别全系那一念之变。柯老师拿俺左臂，俺脚根连连被击，蹬蹬后退。

俺活学活用，在接下来的推手中，使了一个之前常用的

柯老师道一声好，同时俺右手掌已然赶到，真的是感觉如同大刀砍在了软棉上，不仅将来势消化，还将其紧紧裹起。俺就势连挣了几挣，不挣还好，越挣越紧，挣完了，俺身上剩余的气势也耗光了，再看柯老师，站在那里，一直动也没动。俺大为叹服，因为之前用此招时，可能无意间也已经用了

俺感觉柯老师的劲道很脆，很净，很利索。柯老师曾经向俺遥空一抓，手指并未碰到俺身，但自己重心已被轻轻提起，身子不自禁向老师倾了过去。俺从柯老师这里加深了对

小李老师。一个周六的早晨，俺还在赶往绿地公园的路上，收到师弟发来的短信：

得见小李老师，当然要推手。俺向来有一个绝招，就是重心沉下去后当胸推去，推其颌下胸骨部分，这是较难化解的一招，俺经常屡试不爽，常有成就感。这次故技重施，在小李老师没有任何准备时，当胸推去。

俺愣住了。感觉不对。右手好象攥住了什么东西，硬，还扎手。事后常想起这种感觉，只觉不可思夷，当时俺是摊开右手手掌，沉下后当胸向前向上推去，推的是小李老师的前胸，但感觉却是仿佛透过了老师的身体，而抓住了老师后背的脊柱，不对，是攥住，还是紧紧地攥住。摊开的手掌，怎么成攥住了呢？推的是前胸，怎么到了后背呢？那攥住的，分明是脊柱啊，硬硬的，直直的，还扎手，俺分明攥紧的是一个骨架的后脊柱啊，但那前胸骨、那中间的那些器官，又到哪里去了呢？  

但其时小李老师只是站在那里，双手下垂，没有任何动作，那一刻，俺有点发懵了。后来有个机会，俺请教了来绿地公园交流的另一位老师，他说，这可能是