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来源：网络转载 2013-06-29 22:06
编辑： 网络 查看: 次
你的春季减肥食谱里只有苹果、香蕉、酸奶这些单一的食材吗？你会吃到腻了而产生放弃减肥的念头吗？告诉你，在不断的减肥实践中，我发现很多很多食材不仅营养美味，还有减肥瘦身的效果噢！尝试着每天换着吃不同的减肥餐，相信你也会和我一样哩，每天充满着期待感！【更多】
每100克鸡肉含167大卡热量
每100克红薯含99大卡热量
每100克香蕉含91大卡热量
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