感受“陈氏太极” 张平：太极给了我生的希望
刚刚结束的2005中国传统太极拳邀请赛上，一位名叫张平的东北汉子率领的上海队，在与近70支参赛队伍的激烈竞争下，一举拿下男子组团体、女子组拳术、青年组器械刀、老年组器械刀等四个项目的冠军。不但震惊了中国太极拳界，也让参赛的德国、英国、加拿大等国太极拳好手甘拜下风，甚至纷纷表示要拜张平为师。
当太极拳已不再局限于老年运动，当太极拳、剑成为大学中广受欢迎的选修科目，
每天上午7时到10时，是张平最忙碌的时刻。三个小时拳术套路说下来，难免口干舌燥，学员心疼老师，让他休息一下，可他却连喝水的时间都不愿耽误，总是笑呵呵地说：“讲完了再喝！”作为陈氏太极拳在上海最资深的拳师，张平靠着他务实认真的教学方法、详实精准的拳术理论吸引了上海众多太极拳爱好者。从2000年开始，这个东北大汉让不为上海人所熟知的陈氏太极拳逐渐成为了中青年所钟爱的一项健身运动。
一套拳 种下太极情结
张平总说，自己对陈氏太极拳有着一份特殊的感情，因为它救过自己的命：“我的亲身经历告诉我，太极拳做为中国文化的精华，不但能够养生，还能够健身。这么好的东西，作为拳师有义务向社会推广。”
出生在吉林的张平从小就表露出对武术的天赋。少林功、八卦拳、春秋大刀、单剑……这也为他日后精研太极拳，打下了深厚的基础。1989年，当时已经在辽宁省武术界小有名气的张平无意中看到一本《陈氏太极拳》拳谱，出于对武术的热爱，他靠着自己不错的领悟能力将一整套拳学了下来。不过，多年的习武经验告诉他，这套看似简单的拳法其实大有学问，“一般武术总是把攻与防分别来讲，攻则踢、打、摔、拿；防则格档、躲闪等等。而太极拳却总是把攻与防、化与打、引与进包含在一个螺旋式的动作之中，从而化打结合，化中有打、打中有化，攻中有防、防中有攻，对立统一、阴阳相济。还有太极拳技法中的顺势借力、造势借力，从反面入手，劲走三节，打空打回，特别是它那顺逆缠丝、螺旋进击、松活弹抖等等，这些独具特色的技击法让我大为惊叹。”回忆起初次接触陈氏太极拳的场景，张平至今还记忆犹新。
投明师 领悟太极精华
为了能够更进一步地学到陈氏太极拳的精髓，1994年，张平开始向一位会打陈氏太极拳的拳友请教。“他是一代大师马虹先生的弟子，可刚看我打了两招就对我说他没资格教我，并建议我亲自上门到马虹先生那里去拜师。”于是，在热心拳友的推荐下，三个月后，张平搭上了去石家庄的火车，并顺利地成为了太极大师的入室弟子。
“看到老师打拳，才知道太极的博大精深，而自学的那几招在老师面前简直就如同猴耍般可笑。”在张平看来，师傅打拳时潇洒自如，气意绵绵，神凝劲缠。有时如行云流水、有时如卧虎腾龙、有时如平沙落雁、有时又如深山大泽出神入化，令人叹为观止。
而通过马虹老师的教诲，张平也从根本上理解了陈氏太极拳不仅在外形上的独特，而且在内功上也有其特殊的要求。“老师教我练太极拳时，首先要用意不用拙力，所以太极拳在内是意气运动，在外则是神气鼓荡运动，也就是说既要练意，又要练气。这种意气运动的特点是太极拳的精华所在，并统领着太极拳的其他各种特点。”踏实诚恳的张平自然深得马虹的喜爱，在探索太极真谛的道路上，他跟着一代宗师一步一个脚印。
不计报酬倾囊相授 三千学员交口称赞
一晃十年，张平不仅从习拳中享受到了健康的快乐，也修悟着人生哲理。
1997年定居上海后，他发现市民对陈氏太极拳了解甚少，于是作为陈氏太极拳传人的他立誓要在上海将之发扬光大。“上海街头老年人打的太极拳多是杨氏，以舒缓轻柔的拳风见长。不过，陈氏就不同了，它是以原始技击理念为中心，发劲威猛，速度很快，所以又称‘刚拳’，更加适合中青年人锻炼。”
为了让习惯了杨氏太极拳的上海人接受风格钢硬的陈氏太极拳，张平可没少花心思。“我每天一清早就跑去公园练拳，一打就是两个小时。刚开始很多人奇怪，怎么太极拳可以打成这个样子，还以为我是在蒙人呢。”谈到当初推广时遇到的困难，张平无奈地笑了笑。这个曾经名震东北的武林高手用了三年时间终于让陈氏太极拳进入了上海体育锻炼爱好者的视线。
如今，张平已经在上海教授了近3000名学生，不同于传统的老年太极拳爱好者，他们中的大部分是外企的高级白领、私人老板、政府机关人员或者留学生，几乎每个学员都是口碑相传慕名上门求教的。让每个人赞口不绝的，是张平对待学员一视同仁的态度，以及授课时严谨详实的教学作风。无论你是否曾经学过陈氏太极拳，只要在张平老师那里学三个月，掌握一套完整的83式不在话下。
传拳时，张平总是不厌其烦地向学员讲拳理练法，然后对每一个学员的每一个动作进行详细的讲解，并把拆拳讲法放在整个教学过程的最后，毫不保留地向学员倾囊教授。难怪有学员忍不住赞扬，“我跑遍了大半个中国，和无数太极老师学过拳，但像张老师这样无私、不计报酬地讲解自己琢磨了十年的道理，实在太难得了。拳打得好、人品又好，他才是真正的大师。”而他传授的“太极精品”——陈氏太极拳一路，确实也给众多学生带来了健康的福音。
说起学员们对自己的赞美，张平把功劳都归在师傅马虹身上。他说师父曾经教导他，教拳要教明白拳，为师要做明白师。所以，无论每天上课上到多晚，他都要看一些太极拳的专业书籍、想学员所想、答学员所难。“不论做什么事，就像走路一样，只有领路人的路线清楚，才能到达预期的目标。练拳同样如此，特别是传拳的人，不明拳理拳法，以其昏昏，使人昭昭，不仅不能早达，反而会走弯路、入歧途。‘清能早达’，老师说的这句话，我始终铭记在心。”
问他这样几乎是无偿地把自己几十年来的习武经验传授给陌生人，会不会觉得有些不值，张平笑得很淡然，“老师不但教给我们修改拳艺，还启发我如何坦然的看待人生问题。太极拳饱含人生哲理，不仅给你一个健康的体魄，而且助你修炼一个高尚的人格。”
急功近利要不得
