[转载]护肤的终极问题(6)
口服A酸最大的问题是副作用，尤其是致畸作用，90%的孕妇服用口服A酸后会生下畸形儿。还有一些常见的副作用如皮肤和嘴唇干燥，轻微流鼻血（服药头几天会觉得鼻子很干燥），脱发、肌肉骨骼酸痛、皮肤瘙痒、皮疹、皮肤脆弱、容易晒红晒伤、头疼、手掌蜕皮，其他更严重但少见的副作用还有严重头疼、恶心、呕吐、视力模糊、情绪改变、抑郁、严重胃痛、腹泻、夜视力下降、肠胃问题、持续眼睛干燥、肌腱钙堆积、胆固醇上升和皮肤变黄。不过最近研究发现，抑郁并不会发生在治疗期间。
【维生素C】
维生素C是一种强大的抗氧化剂，形式很多，最稳定最有效的是抗坏血酸，因此包装就很关键。稳定态的维生素C有：维生素C磷酸酯镁（magnesium ascorbyl phosphate）、左旋维生素C （L-ascorbic acid）、四已基癸抗坏血酸（tetrahexyldecyl ascorbate ）、维生素C棕榈酸酯（ascorbyl palmitate ）、葡萄糖氨抗坏血酸（ascorbyl glucosamine ）和维生素C四异棕榈酸酯（ascorbyl tetraisopalmitate ）。无论市场如何炒作，没有哪一种外用维生素C是“最有效的”；维生素C的有效浓度被证明在0.3%至10%之间。
【维生素E】
维生素E本身是一种超级抗氧化剂，脂溶性，多种形式，活性最大的是α-生育酚（alpha tocopherol）。简单地说，各种形式的维生素E都能以多种方式保护细胞膜不受氧化的伤害。它还能与维生素C紧密合作，研究表明维生素C能使“被消耗”的维生素E分子再生。不过，这种合作取决于两种维生素都能保持稳定，因此要将它们包装密封不透明的容器中。维生素E是保护皮肤免遭氧化性伤害及光老化的重要的天然脂溶性抗氧化物。”
【辅酶Q10】
英文名coenzyme Q10，又称为泛醌（ubiquinone）：是一种存在于所有人体细胞中的类维生素物质，可以保护细胞，并帮助身体产生能量。少数研究发现，辅酶Q10对皱纹有治疗效果。不过，其中一项研究是体外试验，其他的也没有采用对照组，因此无法对研究结果下定论。
【绿茶】
绿茶是最常用的抗氧化剂之一，效果也很显著。它能消炎、抗氧化，并减轻日晒伤害。
【大豆异黄酮萃取物】
英文名soy extract：对皮肤有较强的抗氧化和抗炎作用。研究发现大豆中的染料木黄酮可以刺激胶原蛋白的生成，并且大豆中多种成分能改善皮肤厚度和弹性，因此近年来大豆提取物在抗衰老产品中使用越来越广。
【石榴】
石榴及其萃取物有抗氧化和抗癌功能，在体外和动物试验中被证实，不过对人体皮肤是否有效还未确定。
抗刺激镇定剂
这一类有很多，芦荟，维生素C等等。
三，促进健康肌肤细胞生长（细胞沟通因子）
理论上，细胞沟通因子（cell-communicating ingredients）可以“指令”皮肤细胞正常工作（指回到年轻未受伤害的状态）。常见的有烟酰胺（维生素B3），视黄醇（维生素A），各种肽（尚未有权威证明）。
【烟酰胺】
）护肤品中就有几款含烟酰胺的产品，它还发表了一份有50名女性参与的双盲测试报告，在测试者对所涂抹的护肤品一无所知的情况下，将含5%烟酰胺的产品使用了12周。结果发现，使用后可以改善皱纹，减少皮肤色斑，缓解红肿，改善灰黄肤色，并增加皮肤弹性。
【视黄醇】
见抗氧化。
【肽】
尚无研究证明，肽能起到促进细胞沟通因子的作用，不过，各大化妆品集团依然热衷于加入各种肽成分抗衰老。
单肽和多肽肽是两个或两个以上的氨基酸以肽键相连的化合物，是介于大分子蛋白质和氨基酸之间，最具活性、最易吸收的物质。寡肽也称为“低聚肽”，一般由2~6个氨基酸组成，从二肽到六肽都是寡肽，不存在单肽的概念！
胜肽，英文名peptide：蛋白质由长链的氨基酸组成，这些长链再细分成各个独立的片段，每个独立的片段就叫胜肽。在人体内胜肽通过与目标细胞的相互作用，来调节许多系统的活性。在皮肤上擦拭胜肽是否有助于伤口愈合、修复皮肤屏障功能或有杀菌的效果还很难定论，因为胜肽太过于亲水，无法渗入皮肤，留在皮肤上也不能保持性质稳定，而且以水为基底的胜肽产品也不稳定。此外胜肽很容易被酶分解，一旦胜肽被皮肤吸收，皮肤中丰富的酶会迅速把胜肽分解而使它失去作用。在实验室中把合成好的胜肽与脂肪酸相结合，可以克服胜肽的一些缺点，从而性质更稳定，并且可以渗入皮肤发挥作用，不过这还需要长期的研究，才能确定合成的胜肽会产生怎样的效果。可以合理地推断，随着合成胜肽技术的发展，关于抗衰老和修复方面，我们将有更多的产品可以选择。除了具有保水作用，合成胜肽要想超越传统胜肽，必须符合三个条件：在化妆品中必须保持性质稳定；必须先和载体结合，增强穿透皮肤的能力；在达到目标细胞之前不能被分解。要符合这三个条件相当不容易，化妆品化学家预测，具备这三个条件的胜肽在抗衰老护肤品方面会有很大的应用前景。
