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揉搓8部位让衰老望尘莫及！(7)

来源：网络转载 2010-03-08 14:54 编辑： admin 查看: 次

揉搓8部位

搓腹

　　六、搓腹：

　　先左手后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘。

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