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揉搓8部位让衰老望尘莫及！(8)

来源：网络转载 2010-03-08 14:54 编辑： admin 查看: 次

揉搓8部位

搓腰

　　七、搓腰：

　　左右手掌在腰部搓50下，可补肾壮腰和加固元气，还可以防治腰酸。

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